Asertividad
Páginas: 4 (892 palabras)
Publicado: 8 de febrero de 2012
1.-ASERTIVIDAD:
La palabra asertivo, de aserto, proviene del latín assertus y quiere decir "afirmación de la certeza de una cosa", de ahí se puede deducir que una persona asertiva es aquella queafirma con certeza.
Como estrategia y estilo de comunicación, la asertividad se diferencia y se sitúa en un punto intermedio entre otras dos conductas polares: la agresividad y la pasividad (o noasertividad). Suele definirse como un comportamiento comunicacional maduro en el cual la persona no agrede ni se somete a la voluntad de otras personas, sino que manifiesta sus convicciones y defiende susderechos. Cabe mencionar que la asertividad es una conducta de las personas, un comportamiento. Es, también, una forma de expresión consciente, congruente, clara, directa y equilibrada, cuya finalidades comunicar nuestras ideas y sentimientos o defender nuestros legítimos derechos sin la intención de herir o perjudicar, actuando desde un estado interior de autoconfianza, en lugar de laemocionalidad limitante típica de la ansiedad, la culpa o la rabia.
TAMBIÉN:
Podemos definirla como una actitud de autoafirmación y defensa de nuestros derechos personales, que incluye la expresión denuestros sentimientos, preferencias, necesidades y opiniones, en forma adecuada; respetando, al mismo tiempo, los de los demás. La asertividad incluye tres áreas principales:
1.- La autoafirmación, queconsiste en defender nuestros legítimos derechos, hacer peticiones y expresar opiniones personales.
2.-La expresión de sentimientos positivos, como hacer o recibir elogios y expresar agrado o afecto.3.- La expresión de sentimientos negativos, que incluye manifestar disconformidad o desagrado, en forma adecuada, cuando está justificado hacerlo.
2.-CARACTERISTICAS EN LAS PERSONAS ASERTIVAS:
Lapersona asertiva presenta una serie de pensamientos, emociones y conductas típicas que podemos resumir así:
• Se conoce a sí mismo y suele ser consciente de lo que siente y de lo que desea en cada...
La palabra asertivo, de aserto, proviene del latín assertus y quiere decir "afirmación de la certeza de una cosa", de ahí se puede deducir que una persona asertiva es aquella queafirma con certeza.
Como estrategia y estilo de comunicación, la asertividad se diferencia y se sitúa en un punto intermedio entre otras dos conductas polares: la agresividad y la pasividad (o noasertividad). Suele definirse como un comportamiento comunicacional maduro en el cual la persona no agrede ni se somete a la voluntad de otras personas, sino que manifiesta sus convicciones y defiende susderechos. Cabe mencionar que la asertividad es una conducta de las personas, un comportamiento. Es, también, una forma de expresión consciente, congruente, clara, directa y equilibrada, cuya finalidades comunicar nuestras ideas y sentimientos o defender nuestros legítimos derechos sin la intención de herir o perjudicar, actuando desde un estado interior de autoconfianza, en lugar de laemocionalidad limitante típica de la ansiedad, la culpa o la rabia.
TAMBIÉN:
Podemos definirla como una actitud de autoafirmación y defensa de nuestros derechos personales, que incluye la expresión denuestros sentimientos, preferencias, necesidades y opiniones, en forma adecuada; respetando, al mismo tiempo, los de los demás. La asertividad incluye tres áreas principales:
1.- La autoafirmación, queconsiste en defender nuestros legítimos derechos, hacer peticiones y expresar opiniones personales.
2.-La expresión de sentimientos positivos, como hacer o recibir elogios y expresar agrado o afecto.3.- La expresión de sentimientos negativos, que incluye manifestar disconformidad o desagrado, en forma adecuada, cuando está justificado hacerlo.
2.-CARACTERISTICAS EN LAS PERSONAS ASERTIVAS:
Lapersona asertiva presenta una serie de pensamientos, emociones y conductas típicas que podemos resumir así:
• Se conoce a sí mismo y suele ser consciente de lo que siente y de lo que desea en cada...
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