Autoestima

Autoestima
Antes de entrar en una temática tan especial e importante que es la autoestima es de gran relevancia tener el concepto claro de esta.
Según D’ Mezerville (1993), citado por Murillo (2007) la autoestima es la consecuencia de lo que el individuo hace para tener triunfo en todos aquellos planes que anhela realizar, o sea, es el resultado de las metas planeadas.
La autoestima es laforma en que nos valoramos, junto con nuestra forma de ser y el conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad.
La autoestima es según la percepción valorativa y confiada de sí mismo, que motiva a la persona a actuar con propiedad, manifestarse autónoma y satisfactoriamente, esto según lo planteado por Mezerville (1994).
Este autor nos presenta unmodelo de análisis de la autoestima a partir de 2 tipos de elementos, tres componentes observables (el autocontrol, la autoafirmación y la autorrealización) y tres componentes inferidos (autoimagen, autoconfianza y autovaloración), estos seis componentes son los responsables de la manera en que la persona se desarrolle y desenvuelva en el medio.
Para De Mezerville (citado por Murillo, 2007) laautoestima esta divida en dos dimensiones, estas son la dimensión interna y la externa.
Dimensión interna:
a. Autoimagen: la capacidad en que me contemplo tal y como soy.
b. Autovaloración: consiste en apreciarme como persona.
c. Autoconfianza: es confiar en cada uno de nosotros para lo que vayamos a hacer.
Dimensión externa:
a. Autocontrol: es la l personal, es el de manejarseadecuadamente ya sea a nivel personal, el dominio propio y las conductas.
b. Autoafirmación: es la capacidad de decidir de manera propia y con responsabilidad.
c. Autorrealización: es la forma de expresar las potencialidades y habilidades.
Detallemos ahora cada uno de estos componentes de la autoestima que nos presenta Mezerville (1994):
* Autocontrol: hace referencia a la manera en la quela persona maneja las situaciones que se le presentan en la vida, el manejo de sí misma, el dominio propio, la autodisciplina, es decir el autogobierno que ejerce la persona.
* Autoafirmación: autodirección, asertividad personal, la libertad de ser uno mismo y conducirse madura y autónomamente; permite a la persona sentir libertad para manifestarse, para comunicarse con otras personas, paraorientar su vida y con respeto propio.
* Autorrealización: autotrascendencia, se manifiesta en el cumplimiento de propósitos y desarrollo de potencialidades, implica el que la persona entregue lo mejor de sí misma.
* Autoconfianza: es la medida en que la persona cree ser capaz de realizar sus tareas, proyectos y metas de la mejor manera, con mentalidad optimista y confiando en suspotencialidades y habilidades.
* Autoimagen: es la visión personal que el individuo maneja sobre sí mismo, la manera en que este se percibe.
* Autovaloración: es la valoración que el individuo se atribuye a sí mismo y el componente de la autoestima que le que le permite creer en sí mismo.
El análisis de estos componentes de la autoestima permiten a la persona definir y establecer diferentesmétodos que faciliten el proceso de la disciplina, de acuerdo a una visión realista de esta. Si analizamos la importancia de estos componentes de la autoestima podemos observar que estos son la base del equilibrio emocional, físico y psicológico de la persona, basando esta afirmación en el hecho de que en la medida que una persona se valore, confié en sí misma, luche por sus metas, gobierne su vida y seperciba así misma; de este modo convertirá su vida en una experiencia positiva o negativa, y será capaz de ver las experiencias de su vida como oportunidad de desarrollo o como limitaciones que le pueden llevar a manifestar física o emocionalmente su incapacidad de dirigir su vida.
FACTORES EN EL DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA
Algunos de los factores importantes en el desarrollo de la autoestima...