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2012La emoción es un estado que nos mueve o dirige hacia un punto u objetivo o nos inhibe de hacer algo y afecta tanto a las cogniciones como al comportamiento y a la fisiologíade los sujetos. Viene dellatín E-MOTIO, movimiento.

En el sentido más literal, el Oxford English Dictionary define la emoción como «agitación o perturbación de la mente;sentimiento; pasión; cualquier estado mentalvehemente o agitado».

Las emociones ejercen gran influencia en la voluntad de acción, es decir en la motivación, surgen de la interacción deun individuo con el entorno y nos han servido no sólo parainterpretar nuestra amplia gama de interrelaciones, sino además para expresarlas y comunicarlas a los otros y a nosotrosmismos. Es la manera en que se expresa el conocimiento del entorno a través dela experiencia y de sus relaciones con nosotros.

Lo más interesante es que la emoción nos predisponede un modo diferente ante la experiencia, nos indica un camino o estrategia que en el pasado nosayudó a resolver una situación concreta o nos advirtió y ayudó a interpretarla. Sonlas emociones las que nos alertan también del riesgo posible en una situación o de las posibilidades de éxito ofracaso para afrontarla.

De acuerdo a innumerablesinvestigaciones y a la experiencia de propia de cada individuo, las emociones tienen un vínculo directo con el cuerpo; el ritmo cardiaco yrespiratorio, temblores, transpiración, palidez, llanto,risa, etc, las emociones son un movimiento desde dentro que nos invade y sacude

Los investigadores todavía están en desacuerdo con respecto a cuálesson las emociones que puedenconsiderarse primarias -el azul, el rojo y el amarillo de los sentimientos de los que se derivan todos los demás y, de hecho, ni siquiera coinciden en la existencia real...