Beneficios De La Lechuga Para El Organismo

Beneficios de la lechuga para el organismo.
Es un buen diurético: Consumir lechuga estimula la eliminación de líquidos en el organismo, por ello es muy beneficiosa para:
-La hipertensión arterial.-Eliminación de cálculos renales.
-Problemas en los riñones.
-Problemas de Cistitis.
-Eliminación sobrante de líquidos del organismo.
-Dolores en el riñón.
-Combate la obesidad.
-Mejora elaparato respiratorio: Las personas con problemas en el aparato respiratorio, como asma, bronquitis, tos, etc.. Consumir jugo de lechuga les puede ayudar a reducir los síntomas.
-Mejora los problemasoculares: Para los ojos cansados, y conjuntivitis, podemos aplicarnos lechuga en forma de colirio. Prepararemos el jugo de la lechuga, y la utilizaremos como colirio natural.
-Mejora el olor de lasaxilas y los pies: Un truco muy bueno para la gente que quiere evitar el mal olor de pies y axilas, es aplicar jugo de lechuga en dichas partes.
-Combate el insomnio: Consumir lechuga ayuda a calmarel sistema nervioso, por lo que combate el insomnio. Consumir un baso de jugo de lechuga, nos ayudará a dormir mejor.
-Cura quemaduras: Si aplicamos jugo de lechuga en la zona quemada, aliviaremosla zona afectada. Para preparar el jugo tenemos que hervir las hojas de lechuga durante 15 minutos, y colar el jugo.
-Mejora el dolor premenstrual: Consumir lechuga ayuda a disminuir los dolores premenstruales. Para que surja efecto esta cura, se recomienda tomar infusiones de lechuga.
-Calma el dolor producido por un golpe: Si nos damos un golpe y nos duele mucho la zona, tenemos que prepararun emplasto con hojas de lechuga para aliviar el dolor. Tenemos que cocer la lechuga durante 15 minutos, colarla y formar un emplaste añadiendo un chorrito de aceite. -Disminuye el colesterol:Consumir lechuga frecuentemente ayuda a disminuir el colesterol en sangre.
-Mejora la circulación: La lechuga mejor la circulación del organismo, por lo que previene de enfermedades tales como la...