Bien estar alimenticio

-------------------------------------------------

-------------------------------------------------
Universidad Interamericana
-------------------------------------------------
para el Desarrollo
-------------------------------------------------
Sede San Luis
-------------------------------------------------
Proyecto Integrador
“Bienestar Alimenticio”-------------------------------------------------

-------------------------------------------------

-------------------------------------------------

-------------------------------------------------

-------------------------------------------------

-------------------------------------------------

-------------------------------------------------
Maestría en Educación.-------------------------------------------------

-------------------------------------------------
2do Cuatrimestre
-------------------------------------------------

-------------------------------------------------
Materias :
-------------------------------------------------

-------------------------------------------------
Nuevas Tecnologías Aplicadas a la Educación.
-------------------------------------------------Multimedia educativo.
-------------------------------------------------
Diseño y Estrategias Instruccionales.
-------------------------------------------------

-------------------------------------------------
Asesores.
-------------------------------------------------
MC. Francisco M. Carrillo S.
-------------------------------------------------
ME. Marco A. Campos Monrreal.-------------------------------------------------

-------------------------------------------------
Alumnos:
-------------------------------------------------
Karina Illades B.
-------------------------------------------------
José N. Esparza A.
-------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------------
4 Diciembre 2010

INDICE
Introducción
Nombre del Proyecto
Objetivo
Objetivos Particulares
Justificación
Perfil
Marco Referencial
Sistemas Administradores de Aprendizaje
Principios del Diseño Instruccional
Mapa Conceptual
Conclusiones
Referencias Bibliográficas


Introducción:
Uno de los problemas más comunes asociado al estilo de vida actual es el exceso depeso.
La obesidad y el sobrepeso son graves problemas que suponen una creciente carga económica sobre los recursos nacionales. Afortunadamente, este mal se puede prevenir en gran medida si se introducen los cambios adecuados en el estilo de vida.
Lo que se propone en este proyecto es crear conciencia y obtener una buena salud alimenticia, para un bienestar corporal alcanzando una nutrición optimapara lograr hábitos y un estilo de vida saludable complementándolo con un ejercicio constante.
¿Qué es la obesidad?
Es una enfermedad crónica originada por muchas causas y con numerosas complicaciones, se caracteriza por el exceso de grasa en el organismo y se presenta cuando el Índice de Masa Corporal en el adulto es mayor de 25 unidades.
La obesidad no distingue color de piel, edad,nivel socioeconómico, sexo o situación geográfica.
Anteriormente se consideraba a la persona con sobrepeso como una persona que gozaba de buena salud, sin embargo ahora se sabe que la obesidad tiene múltiples consecuencias en nuestra salud.
Con excepción de las personas que son muy musculosas, aquellas cuyo peso supera en un 20 por ciento o más el punto medio de la escala de peso según el valorestándar peso/altura, son consideradas obesas. La obesidad puede ser clasificada como leve (del 20 al 40 % de sobrepeso), moderada (del 41 al 100 por cien de sobrepeso) o grave (más del cien por cien de sobrepeso). La obesidad es grave en solamente el 0,5 por ciento de las personas obesas.
Sin embargo no existe una definición satisfactoria  para esta enfermedad, tampoco una proporción de peso a...