Breve analisis del libro tus zonas erroneas.
El Dr. Wayne insiste en que somos protagonistas de nuestra vida y que el mejor mecanismo de combatir las depresiones es la inteligencia, pues lo hace calificándola no solo como el conjunto decapacidades necesarias para resolver problemas sino como la habilidad mediante la cual el ser humano puede controlar el pensamiento.
Nos propone que dejemos de vivir conforme a las expectativas delos demás y que lo hagamos viviendo el presente sin quedarnos estancados o inmóviles en el pasado o preocuparnos por el futuro; tomando siempre en consideración la importancia que tenemos cada uno denosotros sin dejar que nos afecte por completo la culpabilidad y la preocupación de determinada circunstancia.
Muestra que no debemos dejarnos condicionar por las imposiciones de la sociedadtransmitidas la mayoría de las veces por nuestros padres, puesto a que traerá como consecuencia el rencor; nos demuestra que vivir dependiendo de lo que es justo o injusto nos conduce a la frustración.Decidir hacer en el futuro algo que uno mismo ha elegido es una manera de disimular el hecho de que no se lo estamos haciendo ahora. Esto es común al tener que enfrentarse con actividades desagradables odifíciles.
Lo que da la medida de nuestro valor es lo que hacemos y no lo que decimos. Tampoco con criticar a los demás conseguimos nada útil si uno mismo no se pone la tarea. Pero nos sirve para...
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