Cómo disfrutar el tiempo libre

DISFRUTAR DEL TIEMPO LIBRE

Existen dos concepciones antagónicas del ocio: una lo describe como “madre de todos los vicios”, se identifica en realidad con la ociosidad; otra lo equipara con el descanso, ocuparse de cosas agradables.
Vamos a comenzar pues definiendo el sentido que vamos a dar a estos términos:
OCIO: Tiempo libre que deja el trabajo profesional, que se dedica aldescanso, la diversión y el desarrollo de la persona.
OCIOSIDAD: Falta de hábitos de trabajo; vicio de no trabajar; perder o matar el tiempo.
El ocio o tiempo libre es pues un tesoro que el hombre tiene en sus manos, que tiene que saber valorar y utilizar adecuadamente para que le permita:
a) Desarrollar adecuadamente sus capacidades, cualidades e intereses.
b) Potenciar su creatividad, sushabilidades y destrezas.
c) Enseñarlo a convivir, a compartir, a dar y recibir amor, que es lo que en definitiva hace feliz al hombre.
d) Ayudarlo a apreciar la cultura en la que está inmerso, y a aportar a su vez a la cultura.
Saber aprovechar el tiempo libre implica por tanto ser capaz de realizar plenamente la propia personalidad individual y, paralelamente, contribuir a construir unacultura humanista, que ponga el desarrollo intelectual y moral del hombre por encima de la eficiencia y del beneficio económico.
En esta tarea están implicados de diversas maneras: el tiempo, la educación, la familia, el medio ambiente, los medios de comunicación, el trabajo, y otro importante factor, la libertad personal.
El tiempo:
El tiempo es, por una parte, absolutamenteequitativo: el día tiene para todos 24 horas, la hora 60 minutos y el año 365 días.
Bajo otros aspectos, el tiempo es algo muy relativo, especialmente el tiempo libre: varía con la edad, las circunstancias de trabajo, económicas, familiares, y sobre todo, con los hábitos adquiridos.
Teoría de Henry Bergson: El tiempo exterior o cronológico es irreal, la realidad sólo puede hallarse ennuestro sentido interno de la duración o tiempo psicológico, manantial incesante y creativo del cual poseemos una inmediata comprensión.
Según la edad, el tiempo para el ocio se distribuye en forma de reloj de arena: mientras menos edad, más tiempo libre; en la edad adulta, ordinariamente es más difícil encontrar esos espacios de libertad. Y de nuevo, al disminuir la carga de trabajo en latercera edad, el tiempo libre vuelve a adquirir mayor relevancia. Por tanto, en cada una de esas etapas, es fundamental saber aprovechar esa disponibilidad.
a) Durante la infancia: Es el momento de enseñar a utilizar el tiempo, a disfrutarlo, a ordenarlo y distribuirlo; de crear hábitos de laboriosidad; de enseñar a convivir y realizar actividades en grupo y en equipo; de desarrollar habilidadesmanuales y artísticas; de aprender actividades como patinar, montar en bicicleta, bailar o practicar los deportes; de aprender a disfrutar las actividades en familia: juegos, encargos en la casa, paseos, actividades al aire libre. En esta etapa la familia y el colegio juegan un papel fundamental.
b) Durante la adolescencia y juventud: Es el tiempo en que la propia personalidad se va desarrollandocon más intensidad: de cultivar la inteligencia, la sensibilidad y la afectividad, de asumir unos principios y valores como propios; de conocerse a sí mismo, ponerse unas metas en la vida y aceptar la responsabilidad personal. De escoger aficiones o hobbies, de cultivar la amistad, los gustos, de crear un estilo personal. Aquí crece enormemente la influencia de los amigos, del medio ambiente, delos medios de comunicación.
c) Durante la vida adulta: el tiempo libre se ve habitualmente reducido por dos factores: por una parte, es la época de mayor productividad profesional, por lo que el trabajo tiende a absorber mucho tiempo; por otra, es la época en que generalmente se forma la propia familia, y ello conlleva mayores necesidades económicas, que vuelven a exigir más horas de trabajo,...