Capítulo 10 Motivacion Y Emocion

Capítulo 10: Motivación y Emoción
“Alexitimia” que quiere decir: incapaz de nombrar emociones.
Motivación -> proceso interno que inician, sostienen y dirigen las actividades.
Modelos de MotivaciónModelos de motivación:

Motivos biológicos.- Motivos innatos fundados en necesidades biológicas: hambre, sed, evitación del dolor, necesidad del aire, sueño, etc. Son necesarios para lasupervivencia.
Hambre  Factores internos: hígado, hipotálamo. Factores externos: atractivos y variedad de comida, emociones y valores culturales.
Sed  Extracelular: los líquidos que circulan las célulasse pierden. Intracelular: el exceso de sal reduce el líquido de la célula.
Dolor  Nos lleva a evitar las fuentes de malestar. Impulso episódico.
Impulso Sexual  Fuerza de motivación para practicaruna conducta sexual. (hormonas)
Se busca mantener la homeostasis, para el estado constante de equilibrio del cuerpo.
Ritmos Cardiacos: - Personas diurnas: niveles de excitabilidad y energía llegan asu pico muy alto. – Personas noctambulas: niveles de excitabilidad y energía llegan a su pico muy tarde.
Motivos del Estimulo
Necesidad para obtener estimulación o información. Son los impulsos porestimulo: actividad, curiosidad, exploración y contacto físico. Aunque parecen ser innatos no son necesarios para la supervivencia. (Los impulsos por estímulos son “homeostáticos”)
Ansiedad por elexamen:
Preparación
Relajación
Ensayo
Reestructura de los pensamientos
Motivos Aprendidos
Motivos fundados en necesidades, impulsos y metas aprendidos. Se relación con necesidad de poder, afiliación,aprobación por status, seguridad y logros.
Logro: deseo de sobresalir o de alcanzar un parámetro interno de excelencia.
Poder: afán de tener repercusiones sociales y control sobre todo.
Afiliación:deseo de agradar a los demás.
Emoción
Estado que se caracteriza por la excitación fisiológica, los cambios de expresión facial, los gestos, la postura y las sensaciones subjetivas.
Emociones básicas:...