CARGA DE TRABAJO Y FATIGA FINAL
ASOCIADO A TME”
Integrantes
Diego Barrera G.
Diego Urtubia V.
Gemma Valenzuela D.
Asignatura
Ergonomía
Profesor
Carlos Patricio Cabello
Fecha
20 de Mayo de 2014INTRODUCCION
OBJETIVO GENERAL
OBJETIVO ESPECIFICO
ALCANCE
CARGA DE TRABAJO:
CARGA DE TRABAJO
CARGA FISICA
CARGA MENTAL
CARGA FISICA DE TRABAJO:
Los esfuerzos físicos
Isotónica -Dinámico
Isométrica – Estático
La postura de Trabajo
Sentado
De Pie
La Manipulación de cargas
Ley 20.001, “Ley del Saco”
CARGA MENTAL DE TRABAJO:
CARGA DE
TRABAJO
CARGA MENTAL
FATIGA
TMEFACTORES DE
RIESGO
PREVENCION
FACTORES QUE INFLUYEN EN EL AUMENTO DE LA CARGA
MENTAL:
TME ASOCIADOS A LA CARGA FISICA Y MENTAL DE TRABAJO:
Factores de Riesgo:
METODOS DE EVALUACION CARGA FISICA YMENTAL
METODOS DE EVALUACION CARGA MENTAL
A menudo
Algunas
veces por
semana
Raras
veces
2
1
0
2
1
0
2
1
0
1.
Me siento tenso, ansioso o tengo indigestión nerviosa...
1.
Las personasen el trabajo / casa aumentan mi
tensión...
1.
Como / bebo / fumo como respuesta a la tensión...
1.
Padezco de tensiones o migrañas, dolores de cabeza,
dolor en el cuello o insomnio...
2
1
01.
No puedo desprenderme de mis pensamientos en las
noches o los fines de semana y no puedo sentirme
distendido y renovado al día siguiente...
2
1
0
1.
Me cuesta concentrarme en lo que hago porqueme
preocupo de las cosas...
2
1
0
1.
Tomo tranquilizantes u otros fármacos para descansar...
2
1
0
1.
1.
Me cuesta encontrar tiempo para descansar...
Si tengo tiempo para descansar, meresulta difícil
distenderme...
2
1
0
SÍ (1)
NO(0)
1.
Mi trabajo diario consta de demasiados tiempos
límites...
SI(1)
NO(0)
PUNTAJE TOTAL
CORRECCIÓN: Un puntaje de 12 o más indica un nivel detensión alto y dificultades para hacer frente al estrés en su vida
ESTRATEGIAS PARA COMBATIR LOS TME
POLITICA DE PREVENCION
GLOBAL Y COHERENTE
PREVENCION TME
MANTENCION DE
LOS TRABAJADORES
QUE...
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