Casos Practicos

Inventario de Características Personales
Nombre y Apellidos: Edad:
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Adolescentes

Fecha:

Historial:

A continuación te presentamos una serie de afirmaciones. Lee cada una de ellas y señala con una equis (X) la casilla situada a la derecha de cada frase que exprese lo que puede aplicarse a tu caso. Por favor, contesta a todos los apartados con sinceridad. GRACIAS.

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Me exijomucho a mi mismo-a Suelo hacerme reproches por las cosas que hago Suelo ocultar mi verdadera forma de ser Me gusta hacer las cosas mejor que los demás Con frecuencia me siento menospreciado-a por los demás Acepto la mayoría de los valores y normas sociales Me parezco mucho a personas de sexo contrario al mío Habitualmente, tengo malas relaciones con los demás Soy una persona solitaria Me siento muysolo-a en la vida Con frecuencia me siento desesperado-a Creo que tengo muchas dificultades en mi vida Me cuesta aceptar las consecuencias de lo que hago Me resulta difícil tomar decisiones Soy un desastre; casi todo lo hago mal Tengo pocos valores y normas de conducta elegidos-as por mí Me resulta difícil controlar mi genio A menudo me siento triste Tengo problemas para controlar mis emocionesX q X q q X q q X q q q q X q q q X q q q X q q X q X q

G3 A C Copyright del Grupo ALBOR-COHS. Madrid-Bilbao,1998. Reservados todos los derechos.

Me siento a disgusto en presencia de extraños Me cuesta mucho expresar lo que siento Generalmente, me siento un poco solo-a frente al mundo Tengo bastantes luchas conmigo mismo-a Suelo ser pesimista Me enfado con facilidad por cualquiercontrariedad Suelo criticar a los demás Normalmente me siento llevado por los demás No soy una persona físicamente atractiva Soy muy desorganizado-a A menudo siento rencor o resentimiento contra alguien Me siento sin ganas de hacer nada Soy bastante impulsivo-a: actúo sin pensar Las personas que me conocen bien no me aprecian Casi siempre me preocupa saber la impresión que causo a los demás Soy una personatímida e insegura Tengo muy poca iniciativa Soy una persona poco tolerante Me gusta dirigir y dominar a los demás Estudio de manera excesiva Me considero poco inteligente Me veo diferente a los demás A menudo me siento agresivo-a Tengo que empujarme a mí mismo-a, para hacer las cosas Me siento mal si no consigo lo que deseo Me hundo ante cualquier crisis o dificultad Suelo justificar mis errores uolvidos con excusas Me siento tenso-a, nervioso-a, con bastante frecuencia Me dan mucho miedo las críticas Me cuesta mucho decir lo que verdaderamente pienso No confío en mí Soy poco razonable (algo testarudo-a) Me siento inferior a los demás

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Escala Magallanes de Adaptación Personal
Autores: E. ManuelGarcía Pérez y Ángela Magaz Lago
Versión: 1.2008

EMADAP

Identificador:

A continuación le presentamos unas frases que le permitirán pensar sobre algunos aspectos de su forma de ser. Deseamos que conteste a cada una de ellas, señalando con una -X- la casilla que mejor representa la frecuencia con que usted piensa o actúa así, de acuerdo con la siguiente escala:

N NUNCA
MV MUCHAS VECESPV

POCAS VECES S SIEMPRE o CASI SIEMPRE

Por ejemplo:

Me gusta conocer personas nuevas

N

PV

X
MV MV MV MV MV MV MV MV MV MV MV MV MV MV MV MV MV MV MV MV MV

S

Me hago reproches por las cosas que hago mal Tengo muchos problemas conmigo mismo/a Me encuentro nervioso/a o inquieto/a sin saber por qué Me irrito conmigo mismo/a cuando se me olvida algo Me preocupa lo que otrospuedan pensar de mí Me siento triste conmigo mismo/a Siento vergüenza si me critican por lo que hago o digo Cuando me equivoco me siento mal conmigo mismo/a Me gustaría cambiar mi forma de ser Me cuesta tomar decisiones Me dan miedo las dificultades y contrariedades Tengo poca iniciativa Para hacer algo necesito que alguien me anime Me veo diferente a los demás Siento ira o agresividad sin...