cerebro emocional



ESCUELA LIBRE DE PSICOLOGIA


Gustavo Sánchez Hernández

Vianney Torres Hernández

Belén Rodríguez Anzures

Viridiana Sttrilipsia Mora Figueroa

Coordinador: Omar Vera Días




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DIRIGIDO A:
Alumnos que conforman el 6to semestre grupo “A” de la Escuela Libre De Psicología.


OBJETIVO GENERAL DEL CURSO
Al finalizar el curso en el 6º semestregrupo “A” de la “Escuela Libre de Psicologia” adquirirán el conocimiento y habilidades, enfocadas al manejo de emociones, para mejorar el desempeño personal y laboral dentro del grupo.














Índice:


























Introducción:

Este taller intenta interactuar con el grupo en general desde la perspectiva del control de emocionesdesde el punto de vista cognitivo conductual y afectivo.
Las emociones básicas vinculadas al hambre, la sed, el miedo, la ira, la sexualidad y el cuidado de los niños, forman parte de nuestro equipamiento básico emocional. Están arraigadas biológicamente en nuestra naturaleza y forman parte de nosotros, tanto si queremos como si no. En cambio, el modo en que manejamos este tipo de formas decomportamiento innatas está en nuestras manos: poseemos la libertad de sopesar las diferentes posibilidades de actuación y de decidir de acuerdo con nuestros propios motivos y criterios.
Es por ello que existen muchas personas en la sociedad que busca una salida viable a las situaciones en las que vive, es por ello que se involucra en grupos sociales de diferentes tipos. Es por eso que trataremos lossiguientes temas:
1. Las emociones y los afectos.
2. El cerebro emocional.
3. Emociones positivas.
4. Control de emociones.










Objetivos Específicos





















El cerebro emocional
Para explicar el funcionamiento del cerebro emocional, nos basaremos en Daniel Goleman para explicar de forma general el mecanismo de algunas emociones
DanielGoleman viene investigando desde hace años la cuestión de lo que él llama 'inteligencia emocional'. Ex-catedrático de Harvard y columnista de psicología y neurología del "Times" de Nueva York, ha publicado en 1995 un libro que ha resultado un best-seller en nuestro medio, titulado precisamente "La inteligencia emocional", expresión que nos sugiere dos cuestiones:
1) Aparentemente habría otrainteligencia, además de la inteligencia convencional o propiamente dicha que todos conocemos, y que siempre la hemos relacionado con el conocer y manejar ideas. La inteligencia emocional guarda relación, en cambio, con el conocimiento y el manejo de las emociones.
2) Tal vez buena parte del impacto comercial de la expresión "inteligencia emocional" se deba al llamativo contraste que sugiere entre lasesferas racional y afectiva, o entre "el cerebro y el corazón".
Siempre hemos creído, en efecto, que cuando razonábamos bien lo hacíamos fríamente, y que cuando estábamos emocionalmente perturbados no podíamos razonar, con lo cual inteligencia y emoción resultaban incompatibles.
Siempre hemos creído, en efecto, que cuando razonábamos bien lo hacíamos fríamente, y que cuando estábamos emocionalmenteperturbados no podíamos razonar, con lo cual inteligencia y emoción resultaban incompatibles.
Sin embargo, en la concepción de Goleman la inteligencia y las emociones son conciliables, en la medida en que puedan llegar a un equilibrio donde la inteligencia no se deja desbordar por las emociones sino que, al contrario, puede controlarlas y encauzarlas de manera de poder alcanzar resultadoseficaces o 'exitosos'.
Es así que Goleman no propone solamente una teoría, sino también una manera de aplicarla en la práctica para alcanzar ese 'éxito' que siempre hemos anhelado. A continuación, intentaremos explicar su punto de vista, que no deja de tener sus aristas interesantes. (Goleman, 1996)
Ser inteligente no alcanza
Señala Goleman que la inteligencia, como la entendemos habitualmente, no...