ciencias

Universidad Virtual Del CNCI

Evidencia I

BIOLOGIA

Gabriela Gpe Flores Aguirre

Tutor: Argentina Flores Espínola

Apodaca, Nuevo León, a 29 de septiembre de 2014.
1. ¿Indica tresfactores que consideras que han llevado a México a ser un país con alto grado de obesidad?
La comida chatarra, el no hacer ejercicio y la falta de atención hacia las personas.
2. ¿Cuáles son lascaracterísticas que poseen los “alimentos chatarra”?
Bajo contenido en nutrimentos, ser muy atractivos y generar malas costumbres, ya que después de ingerirlos ya no deseas alimentos sanos e integrales, tenerhigiene y frescura dudosas.
3. Menciona tres enfermedades que ponen en riesgo la vida por padecer obesidad.
Glucosa (azúcar) alta en la sangre o diabetes, presión arterial alta (hipertensión),problemas del hígado.
4. Enlista diez de alimentos para llevar a cabo una dieta balanceada.
PESCADO. LÁCTEOS. SEMILLAS. CEREALES INTEGRALES, LEGUMINOSAS. BAYAS. VERDURAS. AJO. JITOMATE. AGUA.
5.Piensa en tres malos hábitos alimenticios que estés llevando a cabo e indica algunas maneras para corregirlos. Por ejemplo: Tomar dos bebidas gaseosas diarias, la solución sería cambiar por agua natural,té o agua de frutas.
Consumir alcohol, la solución sería beber agua.
Consumir comida chatarra, la solución sería comer verduras y frutas.
Comer alimentos demasiado salados, la solución seríacambiarlos por algunos que no contengan tanta sal.
6. ¿Qué medidas consideras que el gobierno debería adoptar para combatir la desnutrición en América Latina?
Tener más atención y dar ayuda a personas queno tienen y que necesitan.
7. Escribe tu conclusión respecto al artículo que leíste. Menciona las fuentes de información consultadas en caso que lo hayas hecho.
El hambre es algo que hay que combatiry la obesidad también, hay que tener más atención en lo que consumimos y en poner atención en todo lo que contienen esos alimentos, ya que por eso se ocasiona la obesidad y también hay que...