cigarro

Tal vez ya sabes mucho acerca de fumar.

Probablemente sabes también que huele mal y que causa muchos problemas de salud, desde mal aliento hasta cáncer.

Quizá también sabes que aun cuando los fumadores saben que están perjudicando su salud, siguen fumando.

¿Te has preguntado alguna vez por qué?

Por esta razón queremos hablar en este folleto sobre las maneras en que el tabaco afectaal cuerpo y qué clase de problemas causa, así como analizar la razón de ¿por qué es tan difícil dejar de fumar?

Así tú tendrás una mejor idea sobre lo que es el fumar, y podrás tomar una mejor decisión.

De esta manera tal vez evites aprender acerca de fumar de la manera difícil.



..El Nuevo Juego

Si te fijas en los mostradores de las tiendas, o farmacias, verás tantas clases decigarros que es muy difícil contarlos, los hay suaves, mentolados, regulares, en tamaños normales, largos o extralargos.

Sin embargo, son sólo diferentes presentaciones de la misma cosa, después de todo "un cigarro es un cigarro".

Todos los cigarros trabajan igual, ya que están hechos de lo mismo: tabaco. Por lo tanto, todos contienen la misma droga: nicotina. La cual es la causante de que laspersonas continuen fumando. Esto es porque se acostumbran a la nicotina. El tabaco también contiene cientos de químicos, gases y alquitranes.

Entonces, ¿por qué la gente lo hace en primer lugar, aun cuando saben las cosas malas que les van a pasar? Es muy difícil de explicar, pero lo cierto es que una vez que empiezan, muchas cosas malas comienzan también.



..Que Ocurre

La primera cosaque ocurre cuando una persona fuma un cigarro o puro, es que los químicos del tabaco van a los pulmones y a la corriente sanguínea y de esta manera a todas las partes del cuerpo.

La nicotina y los demás químicos, hacen que tu corazón trabaje más rápido, y que los pulmones trabaje más duro. Unos fumadores dicen que el tabaco los ayuda a estar más alertas, así como a relajarse cuando estánnerviosos.

No hay que olvidar que todos estos efectos son causados por drogas, y el tabaco es una droga, y al igual que otras, desde el alcohol hasta la aspirina, el tabaco puede provocar serios problemas.

Una de las peores cosas para una persona, es que una vez que empieza a fumar, es muy difícil dejar de hacerlo.

Al igual que muchas drogas la nicotina causa adicción. Adicción es cuando elcuerpo se acostumbra tanto a tener una droga para funcionar normalmente, que sin ella simplemente no lo puede hacer. El fumar también causa hábito, esto quiere decir que el fumar se hace automáticamente, de manera que el fumador lo hace casi sin pensarlo.

De manera que cuando un adicto a esta droga quiere dejar de fumar, al faltarle a su cuerpo dicha droga, siente malestar y aun dolor.

Losfumadores que pasan varias horas sin fumar pueden sentirse tensos, irritables y les es difícil concentrarse.

Así que la nicotina es la razón por la que las personas siguen fumando aun sabiendo que les hace mal a la salud.

Juntas nicotina, adicción y hábito, hacen una combinación muy difícil de romper, y aun cuando se puede lograr (por lo regular toma de una a varias semanas para romper elhábito), no es fácil ni divertido.

Por eso tal vez muchos fumadores dicen que la mejor manera de dejarlo, es nunca empezar a fumar.



..Los Problemas, Parte I

Como dijimos antes, tal vez ya sabes mucho sobre como el fumar afecta la salud, además con toda la información que se da en los periódicos y la televisión, todos sabemos sobre los pelígros de fumar.

Para quienes empiezan, el fumarpuede arruinar la habilidad de la nariz y el gusto para poder oler y saborear las cosas. El tabaco también puede causar arrugas en la piel, además de manchar las uñas y los dientes.

Hay otros problemas mucho más serios.

Por ejemplo: fumar causa cáncer. El cáncer causado por fumar puede afectar todas las partes del cuerpo, aun cuando las más afectadas son pulmones, labios, boca y garganta....