Codependencia

Círculo Dialógico de Estudios Humanistas

Síntomas de la Codependencia
De acuerdo a Pia Melody, la mejor escritora en este campo, existen 5 síntomas primarios y 5 secundarios a saber: 1)Dificultad para establecer niveles apropiados de autoestima. El Codependiente, a través de un desarrollo distorcionadado de su personalidad, tiende a tocar los extremos. O bien se siente menos y se valora poco(menos que): o se siente superior y sobrevalora sus capacidaddes (más que). Es decir, o se siente gusano o se siente dios. En el péndulo de los extremos, la víctima y el arrogante se tocan y sonparte de la misma moneda.El síntoma secundario de esta dificultad, radica en el constante control negativo que el codependiente tiene que ejercer para sentirse amado. Otra vez, los extremos se besan: Elque se siente superior, controla de formas abiertas: gritos, amenazas, miradas fulminantes. Mientras en el otro extremo se encuentra, menos que, que también controla pero de formas sutiles en aras delamor: chantaje, intriga, chisme o enfermedades, son algunos de los recursos que utiliza para salirse con la suya. 2) Dificultad para establecer límites flexibles. Una vez más en esta danzadisfuncional, menos que, es como una casa sin puertas ni ventanas. Sus limites son laxos, o bien nulos y permite todo tipo de invasión a su ser y privacidad. Mientras tanto, más que, parece un cuarto tapiado: nopermite la entrada de todo aquello que muestre su vulnerabilidad. Su obsesión es por parecer fuerte. El síntoma secundario de lo anterior se llama resentimientos. El codependiente está sumamenteresentido con las personas que lo han invadido. Más que, usa la violencia, mientras que menos que, es agresivo-pasivo. Sin embargo los 2 están sumamente resentidos. 3) Dificultadad para reconocer surealidad. El codependiente ha sido entrenado para desconfiar de sí mismo y de los demás. En el extremo, tenemos a menos que, que duda de todo y desconoce quién es. En la parte física, desconoce su cuerpo...