colesterol

Colesterol

El colesterol es una sustancia grasa que está presente en todas las células de su cuerpo. Es necesario algo de colesterol para que su organismo pueda funcionar. Su hígado producesuficiente colesterol para su cuerpo. Ciertos alimentos proporcionan cantidades adicionales de colesterol, que pueden ser mayores que las que su organismo necesita. Aunque algo de colesterol en su sangre esesencial para su salud, demasiado puede ser nocivo. Si su nivel de colesterol es muy alto, puede aumentar su riesgo de enfermedad cardíaca. Hay muchas razones para un nivel alto de colesterol.Incluyen dieta e historia familiar. La obesidad o algunas enfermedades como la diabetes también pueden contribuir a un nivel alto de colesterol. Su nivel de colesterol en la sangre es medido en miligramosde colesterol por decilitro de sangre (mg/dL)

Tipos de colesterol

Diferentes tipos de colesterol y grasas tienen diferentes efectos. Los tipos conocidos más comunes son:Colesterol LDL

La lipoproteína de baja densidad, o colesterol LDL, es conocida como el colesterol malo. El exceso de LDL se acumula en sus arterias y puede conducir a enfermedad cardíaca. Cuánto más altoel nivel de LDL, mayor su riesgo de enfermedad cardíaca. Reducir el colesterol LDL elevado puede prevenir ataques cardíacos y salvar vidas.

Colesterol HDL
La lipoproteína de alta densidad, ocolesterol HDL, se ha ganado el apodo del colesterol bueno. Esto es debido a que se considera que remueve colesterol de la sangre. Altos niveles de HDL en su sangre pueden ayudar a reducir su riesgo deenfermedad cardíaca coronaria. Un nivel bajo puede aumentar su riesgo de enfermedad cardíaca.


Triglicéridos
Los triglicéridos son otro tipo de sustancia grasa en su corriente sanguínea. Laspersonas con un nivel alto de triglicéridos en la sangre pueden tener también LDL altas. Aquéllas con un nivel alto de triglicéridos sumado a un nivel elevado de colesterol LDL pueden estar en riesgo de...