colesterol

Fecha: 01/10/2014
El colesterol y las enfermedades del corazón
Todos los días, cerca de 2600 estadounidenses mueren de algún tipo de enfermedad cardiovascular, un promedio de una muerte cada 34 segundos, y de 7,1 millones de norteamericanos han tenido un ataque al corazón durante sus vidas.1 Los que sobreviven a menudo pasan a tener otro ataque al corazón después de . Pero esto no tiene quesuceder. Los hábitos alimentarios y otros factores de estilo de vida juegan un gran papel en el riesgo de enfermedades del corazón. Además, por lo general las enfermedades del corazón pueden ser prevenidas e incluso invertirse.
Atherosclerosis La aterosclerosis es el todo-demasiado-forma común de las enfermedades del corazón. Placas de colesterol y otras sustancias, muy similares a los tumorespequeños, la forma en las paredes de las arterias y, finalmente, el pasaje de la sangre pasa a ser obstruido. Menos flujo de la sangre significa menos oxígeno para el músculo cardíaco. Dolor en el pecho (angina de pecho) se produce, generalmente tras el ejercicio o la emoción. Cuando el suministro de sangre está completamente aislada, una parte del músculo cardíaco muere-esto se conoce como un ataqueal corazón.
¿Qué es la aterosclerosis? La aterosclerosis no es causada por la vejez. Cuando se examinaron las bajas del campo de batalla durante la guerras de Corea y Vietnam, los soldados estadounidenses habían aterosclerosis significativa en sólo 18 o 20 años de edad. Sus homólogos de Asia, planteadas sobre una dieta que consiste principalmente de arroz y hortalizas, había mucho más saludablearterias.
Las personas de edad tienen más probabilidades de tener problemas de corazón que las personas más jóvenes, ya que han tenido más tiempo para caer en hábitos no saludables, no porque tienen una tendencia hereditaria a la enfermedad del corazón. Por lo general, el problema no se debe a la genética, sino a los hábitos de comer y de fumar. Su médico puede decirle si usted es uno de sólo un5 por ciento de la población con una verdadera tendencia genética hacia las enfermedades del corazón.
Muchos estudios han demostrado la conexión entre el colesterol y los problemas cardíacos. A partir de 1948, bajo la dirección de William Castelli, MD, la población de Framingham, Massachusetts, se ha vigilado a ver lo que influye en la tasa de corazón disease.21 de Castelli estudio ha demostradoque existe un nivel de colesterol por debajo de la cual, en esencia , La enfermedad de las arterias coronarias no se produce. Framingham datos muestran que sólo los pacientes con niveles de colesterol de menos de 150 miligramos por decilitro (mg / dl) alcanzar el menor riesgo de enfermedad arterial coronaria. En los primeros 50 años del estudio Framingham, sólo cinco sujetos con niveles decolesterol de menos de 150 mg / dl desarrollado enfermedad arterial coronaria. Residentes de las zonas rurales en las regiones en desarrollo de Asia, África y América Latina tienen por lo general-los niveles de colesterol total de alrededor de 125-140, y que no se desarrollan arteria coronaria disease.2
¿Qué es el colesterol? El colesterol no es lo mismo que grasa. Si había un poco de colesterol en lapunta de su dedo, que sería el resultado de cera. El hígado fabrica el colesterol y lo envía a ser utilizados en la fabricación de hormonas y membranas celulares, y en otras partes del cuerpo. Los niveles de colesterol se miden en miligramos (mg) de colesterol por decilitro (dL) de suero sanguíneo. Con base en los resultados del Framingham Heart Study y otros centros de investigación, el nivelideal parece estar por debajo de 150 mg / dl. En ese momento, la enfermedad arterial coronaria es muy poco probable.
Lamentablemente, casi 107 millones de estadounidenses tienen niveles de colesterol más de 200,1 con el nivel medio para la enfermedad arterial coronaria víctimas son 225,3 Sorprendentemente, el gobierno federal recomendó el máximo nivel de colesterol sigue siendo tan alto como 200....