Colesterol




Colesterol
El colesterol es un esterol (lípido) que se encuentra en los tejidos corporales y en el plasma sanguíneo de los vertebrados. Se presenta en altas concentraciones en el hígado, médula espinal, páncreas y cerebro. Pese a que las cifras elevadas de colesterol en sangre tienen consecuencias perjudiciales para la salud, es una sustancia esencial para crear la membrana plasmática queregula la entrada y salida de sustancias en la célula.











Colesterol Bueno y Malo
La lipoproteína de baja densidad (LDL, por sus siglas en inglés) se la llama colesterol "malo". Lleva colesterol al cuerpo. A menudo, a la lipoproteína de alta densidad (HDL, por sus siglas en inglés) se la llama colesterol "bueno". Extrae colesterol del torrente sanguíneo. Esto explica el motivo por el cualdemasiado colesterol LDL es malo para el cuerpo y el motivo por el cual un nivel alto de colesterol HDL es bueno. Por ejemplo, si el nivel de colesterol total es alto debido a un nivel alto de LDL, es posible que usted tenga un riesgo más alto de tener una enfermedad cardíaca o un accidente cerebrovascular. No obstante, si el nivel de colesterol total es alto solo debido a un nivel alto de HDL, esprobable que usted no tenga un riesgo más alto.
Los triglicéridos son otro tipo de grasa en la sangre. Cuando usted come más calorías que las que puede usar el cuerpo, este transforma las calorías adicionales en triglicéridos. Cuando usted cambia su estilo de vida para mejorar los niveles de colesterol, desea reducir el LDL, aumentar el HDL y reducir los triglicéridos.

Niveles del colesterol
Nivelde colesterol total
Menos de 200 es mejor.
De 200 a 239 es casi alto.
240 o más implica que usted tiene un mayor riesgo de tener una enfermedad cardíaca.
Niveles de colesterol LDL
Menos de 100 es ideal para las personas que tienen un riesgo más alto de tener una enfermedad cardíaca.
De 100 a 129 es cercano a lo óptimo.
De 130 a 159 es casi alto.
160 o más implica que usted tiene un riesgo más altode tener una enfermedad cardíaca.
Niveles de colesterol HDL
Menos de 40 implica que usted tiene un riesgo más alto de tener una enfermedad cardíaca.
60 o más reduce, en gran medida, el riesgo de tener una enfermedad cardíaca.
Triglicéridos
Menos de 150 mg/dl es mejor.

Síntomas del colesterol
Mareo persistente o una sensación de mareo que se prolonga.
Dolor desconocido o malestar en los brazos,el cuello, la espalda o los hombros.
Sudores fríos o piel fría y húmeda.
Dificultad para respirar.
Dolor en el pecho que lleva a la náusea y o vómitos.
Sensación de dolor o presión en el pecho o el brazo derecho.
Sensación de desvanecimiento o niebla letárgica.


Causas del colesterol elevado
Predisposición genética.
La obesidad.
El estrés.
La falta de ejercicio.
El tabaco.
Llevar una alimentacióndemasiado rica en proteínas animales.

Tratamientos para el colesterol
Su cuerpo necesita el colesterol para funcionar apropiadamente. Pero el colesterol extra en la sangre provoca depósitos que se acumulan en las paredes internas de los vasos sanguíneos. Esta acumulación se llama placa. Esta placa estrecha las arterias y reduce o detiene la circulación. Esto puede llevar a un ataque cardíaco, unaccidente cerebrovascular o un estrechamiento de las arterias en otra parte del cuerpo.











Estatinas para el colesterol
Las estatinas reducen el riesgo de cardiopatía, accidente cerebrovascular y otros problemas conexos. Ellas hacen esto al disminuir el colesterol LDL (malo). La mayoría de las veces, usted necesitará tomar este medicamento por el resto de su vida. En algunos casos,cambiar su estilo de vida y perder el peso extra pueden permitirle que deje de tomar este medicamento.

¿Quién debe tomar estatinas para bajar el colesterol?
Tener colesterol total y colesterol LDL bajos reduce el riesgo de cardiopatía. Pero no todo mundo necesita tomar estatinas para bajar el colesterol.
El médico decidirá sobre su tratamiento basado en:
Sus niveles de colesterol total, HDL (bueno) y...