¿COMO ESTA SU SALUD LABORAL?

¿CÓMO ESTÁ SU SALUD LABORAL?


La mayoría de ustedes goza de bastante buena salud. Por lo menos, están lo suficientemente sanos como para trabajar diariamente. Es muy probable que muchos no leden demasiada importancia a la salud de que gozan y creen que la tendrán hasta una edad bastante avanzada. Es posible que alguna enfermedad se haga presente en cualquier momento de su vida. Aunque segoce de buena salud debe cuidársela, pero sin llegar al extremo de preocuparse exageradamente. Algunas personas vive constantemente pensando en que algo no está bien con su salud; a éstos se los llama"hipocondríacos". Significa que se imaginan cosas que no son reales. Esto no está bien, ya que la actitud mental que se tenga pueda afectar la salud. El preocuparse constantemente, terminará porarruinar la salud. Cuando alguien está sufriendo una enfermedad, su preocupación la puede agravar. Las preocupaciones son también peligrosas mientras se realiza un trabajo. Una persona debe mantenerconstantemente su mente en el trabajo, si no se lesionará. Si se tiene alguna preocupación, hay que dejarla en la puerta de entrada. Nueve de cada diez veces habrá desaparecido cuando la quieran recoger alfinal del día. Si piensan que tienen algún malestar no se preocupen. Lo tienen o no lo tienen. Piensen sobre esto cuidadosamente. Si tienen síntomas precisos como por ejemplo un dolor de cabeza que serepite, indigestión, la sensación de sentirse enfermo sin tener ninguna razón específica para ello, lo mejor será que vean a un médico y se hagan un examen general. Si algo realmente anda mal, lo másprobable es que el médico pueda hacer un diagnóstico y curarlos. La mayoría de las enfermedades graves hacen sentir sus síntomas antes de que sea demasiado tarde. Tratadas a tiempo generalmente puedenser curadas. De cualquier forma lo peor que pueden hacer es preocuparse. El preocuparse afecta tanto su salud como el trabajo que realizan. Por supuesto que cualquier dolor que tengan también...