Comunicacion asertiva

¿Qué es comunicación asertiva?

Es una forma de expresión basada en el respeto por uno mismo y por los demás, además implica poder opinar de manera clara, directa y honesta aquello que seconsidera justo para nosotros y que obedece a los que sentimos y deseamos realmente.

Asimismo, esa comunicación asertiva refleja la convicción íntima de nuestro valor personal, de nuestraimportancia y dignidad, de nuestro sentido de merecimiento, y reconocimiento de nuestra valiosa condición humana. Además, es común que a quienes practican la comunicación asertiva, se les califique deegoístas, de poco diplomáticos o de superiores, pero en realidad, la gente asertiva es honesta, y por ende creíble y confiable en los vínculos interpersonales.

¿Qué es asertividad?

La palabra"asertividad" se deriva del latín asserere, assertum que significa afirmar; entonces, asertividad significa afirmación de la propia personalidad, confianza en sí mismo, autoestima, fe gozosa en el triunfode la justicia y la verdad, comunicación segura y eficiente.

Igualmente, la asertividad se entiende como un estilo de comunicación adecuado, que permite a las personas expresar sussentimientos, ideas y opiniones de una manera honesta, directa y firme. Del mismo modo que implica defender los propios derechos o necesidades sin atentar contra los derechos de los demás, ser honesto con unomismo, es el decir lo que uno piensa, siente o quiere sin dominar, humillar o degradar a los demás.

¿En qué consiste la asertividad?

Consiste en:

* Estar abierto a las opinionesajenas, dándoles la misma importancia que a las propias.
* Respeto hacia los demás y hacia uno mismo, planteando con seguridad y confianza lo que se quiere.
* Aceptar que la postura de los demásno tiene por qué coincidir con la propia.
* Evitar los conflictos de forma directa, abierta y honesta.

Igualmente, para que esa asertividad se lleve a cabo, es importante tener presente...