¿Cual Es La Importancia De La Educación Física En La Escuela?

¿Cual es la importancia de la Educación Física en la escuela?

La educación   física   es   algo fundamental que desde pequeños debamos practicar, paraque no haya   inconvenientes de salud   y así tener un buen desarrollo físico; pues esto nos ayuda a mejorar nuestra autoestima y aumentar la interacción eintegración social. La educación física además de fomentar un buen rendimiento físico también actúa como una formación recreativa y cultural en la persona.Por esto la educación física tiene una gran importancia dentro de la educación de cada persona el cual nos ayuda   a que podamos escoger dentro de nuestrascarreras un deporte o algo por el estilo. Es seguro que si tomaran más enserio esta educación sin importar que el alumno   decida ser deportista, se podrándar cuenta que independiente de todo la educación física nos ayuda a mejorar nuestra vida cotidiana evitando así los dolores de espalda, problemas decirculación, o desgastes prematuros del cuerpo. La educación física no solo es una materia sino que también es una forma sana de vivir además de manejar mucho mejorlas relaciones con la sociedad. Gracias a la educación física nosotros podemos desarrollarnos mejor en nuestras actividades y nos ayuda a tener un buenequilibro con nuestro cuerpo.
Para mí la clase de Educación Física era sudar, correr, hacer ejercicios y lo peor sentir dolores musculares. Pero ya veo que no esasí, aprendí que la Educación Física es muy importante para nosotros ya que nos ayuda a tener una muy buena salud, estar bien físicamente y emocionalmente.