Cuidado de la voz

PROYECTO:

“Cuidado de la voz”

CATEDRA: Promoción de la Salud
PROFESORA: Pappalardo, Vanesa
ALUMNO: Faulisi, Johana
AÑO: 2012
1. Fundamento:

La calidad de voz del docente más allá de su posibilidad individual, se transforma en un fenómeno de proyección social. Su trascendencia en los alumnos así lo confirma. A través de la voz el docente transmite contenidos, pero además esta emisiónse convierte en modelo de musicalidad, ritmo, entonación, resonancia, elementos que el alumno incorpora y aprovecha positivamente cuando esta función vocal es buena.
La educación es un hecho social donde se presentan continuamente diversos conflictos, que afectan la calidad de vida vocal del docente, por ser la voz la vía básica de expresión y transmisión de contenidos.
Es undesafío implementar permanentemente recursos para mejorar esta calidad de vida vocal. Es preciso recordar a los profesionales docentes la importancia del conocimiento de su propio cuerpo, porque esto favorece un adecuado manejo del esquema corporal y vocal.
Las patologías de la voz vulgarmente son asociadas a resfriados o actos festivos, pero cuando ocurre de forma reiterada supone un obstáculopara relacionarnos con otras personas especialmente todas aquellas que requieren su voz para trabajar, como es el caso de los docentes. A largo plazo, no solo se convierte en una alteración del aparato fonador que debe ser tratada por especialistas, sino que además, modifica el estado de ánimo de la persona que la padece apareciendo una leve frustración por no poder hablar de forma correcta.Resulta necesario que todos los docentes conozcan de qué manera cuidar su voz, ya sea aplicando técnicas de vocalización (calentamiento), como de prevención, incluso conocer su cuerpo es necesario, para así cuidar de la que en definitiva es su herramienta de trabajo, y también es su salud.
A continuación, se dará una explicación de los pasos a tener en cuenta para un correcto cuidado de la voz.¿Qué es la voz?

La voz puede definirse como todo sonido originado por la vibración de los dos repliegues o “cuerdas” vocales existentes en la laringe. Según este enfoque, la emisión de voz es un fenómeno fisiológico cuyo resultado es de naturaleza acústica.
La emisión de la voz es un acto de comunicación humana, por lo que poseerá una dimensión psicológica y social y será un vehículo para expresarla personalidad, las emociones y las necesidades del individuo frente a sus congéneres
En la producción de la voz podemos distinguir tres fases:
1. Se genera una corriente de aire procedente de los pulmones que asciende por los bronquios y la tráquea. En esta fase es fundamental la acción del diafragma, la cavidad torácica, la musculatura abdominal y de la espalda
2. La corriente de aire pasapor la laringe y por las cuerdas vocales, que han de estar cerradas, el paso del aire a través de ellas produce una turbulencia, lo que trasforma el aire en sonido. Este sonido es el primer esbozo de la voz, es un sonido que sólo posee un tono (frecuencia) y un volumen (intensidad),
3. Este sonido es enviado a través de la garganta, la nariz y la la boca, dándole "resonancia”Alteraciones de la voz: disfonías

La disfonía es la alteración de la voz en cualquiera de sus cualidades, producida por trastornos en las cuerdas vocales o falta de coordinación en los músculos que intervienen.
Existen dos tipos de alteraciones funcionales laríngeas:
Hipotonía. Las cuerdas vocales no llegan a ocluirse completamente, escapándose aire y fonando débilmente.Hipertonía. También llamadas síndrome de esfuerzo, se caracteriza por un exceso de tensión en la fonación, provocando debilitamiento de las cuerdas vocales alterando su movimiento.
Para tener una voz normal no basta con tener unas cuerdas vocales sanas, hay además que saber utilizarlas. La disfonía es resultado, del círculo vicioso del forzamiento.

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