Cuidado Personal

Páginas: 3 (630 palabras) Publicado: 13 de junio de 2012
consejos para el cuidado personal:INTRODUCCIÓN
El cuidado personal comprende las habilidades relacionadas con el aseo, la comida, el vestido, la higiene y el aspecto personal.
En nuestra vidadiaria tenemos que llevar un buen cuidado personal, para lograr este objetivo cada uno de nosotros tenemos normas, distintas y variadas, para conseguir este fin. En el siguiente trabajo se muestran normasque debemos tener para el cuidado personal.

Las normas que llevamos en nuestra vida para tener una vida saludable son las siguientes con sus respectivos pros y contras:

Bañarse constantemente:con esta norma uno llega a tener una buena higiene dado que al lavarse uno elimina las bacterias o virus que llegan a causar en uno enfermedades o infecciones y al hacer esto se quitan aromasdesagradables como de sudor. Lo negativo de no seguir esta norma seria contraer enfermedades o infecciones en general.

Otra norma es el lavado de los dientes: el cual al hacerlo tienes una dentadurasaludable, es decir no tienes caries, mal aliento, enfermedades dentales, sangrado y se elimina o se previene el color amarillento de los dientes. Lo negativo de no seguirla es tener mal aliento, caries,se caen los dientes y se ponen de un color amarillento nada agradable.

Otra seria lavarse las manos: al hacerlo uno previene enfermedades intestinales, cuando no se hace antes de comer o al prepararalimentos, y cutáneas (granos), las cuales pasan cuando se toca la cara o alguna otra parte con las manos sucias. Al no seguir esta norma se contraen todas las enfermedades o mas antes mencionadasal no poder combatir la propagación de gérmenes y el aspecto llega a...

* CONOCER SUS ZONAS FAVORABLES: Todos tenemos zonas que disimular y otras zonas donde podemos maximizarlas, seguramente ustedsabe cuales son, sino comience a darse cuenta, y realcelas.
* CUIDADO DE LAS MANOS: Las manos expresan la personalidad de cada uno, no es necesario que lleve uñas postizas, pero si deben estar...
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