Cuidados de los pies para diabeticos

EDUCACIÓN SANITARIA DEL PACIENTE
CARMEL T. FICORELLI, RN, FNP, MS, Y MARYANN EDELMAN, RN, CNS, MS Assistant professor of Nursing Kingsborough Community College • Brooklyn, Nueva York

Cuidado delos pies para pacientes con diabetes
¿Por qué mi diabetes me produce problemas en los pies? Con el tiempo, la diabetes suele dañar los nervios y los vasos sanguíneos. Cuando los nervios de los piesestán afectados puede que usted no sienta el dolor, así que no sabe cuándo se hace daño. Si usted tiene un corte pequeño, un pinchazo o una ampolla podría ponerse mucho peor antes de que se dieracuenta. La afectación de los vasos sanguíneos puede impedir que llegue la sangre suficiente a sus pies, así que una úlcera en el pie suele no cicatrizar con normalidad. La diabetes suele secar la piel desus pies, así que éstos se agrietan y descaman. Esto también puede causar úlceras que pueden infectarse. Controle su glucosa en sangre con regularidad y manténgala dentro de los márgenes establecidos.Siga las recomendaciones de su profesional sanitario de referencia al respecto de la dieta y el ejercicio y, si fuma, intente dejarlo. Éstas son las formas más importantes para prevenir todos losgraves problemas de la diabetes, incluidas las úlceras de los pies y las piernas (que pueden llevar a una amputación), las alteraciones renales, la enfermedad cardíaca, la apoplejía y la ceguera. ¿Cómopuedo proteger mis pies? Usted puede no percibir las úlceras o las ampollas, así que inspecciónese los pies cada mañana cuando se va a poner los zapatos y cada noche antes de acostarse. Explore para versi hay manchas rojas, cortes, ampollas y picaduras, incluso las que son pequeñas. Recuerde que ha de mirar entre los dedos. Si no puede verse las plantas de los pies, utilice un espejo o pida a algunapersona que se los examine. Mantenga las uñas de los dedos de los pies bien cuidadas. Si usted puede vérselas y llegar a ellas, córteselas rectas con un cortaúñas (no con unas tijeras) y pula los...