Deporte

 REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN
UNIVERSIDAD FERMIN TORO
BARQUISIMETO EDO. LARA
















Voleibol y mini voleibol












Integrantes:

María de los Ángeles Martínez CI.
Annelisseoliveros CI.
Rosangel almao CI.




BARQUISIMETO, ENERO 2014

Introducción


El presente trabajo tiene como objetivo la enseñanza de conceptos como lo son el Deporte, este es una actividad física que comprende normas específicas, así como la Educación Física la cual es un conjunto de ejercicios cuyo propósito es perfeccionar el cuerpo.
En primerlugar presentamos diversos conceptos de las capacidades o cualidades físicas que están ligados al Deporte y la Educación Física, como lo son Aptitud Física, Movilidad, Velocidad, Resistencia, Potencia, Capacidad Aeróbica y Anaeróbica, Resistencia Aeróbica y Anaeróbica, Flexibilidad y Elongación Muscular.
Por otra parte hablaremos del Circuito y sus tipos el mismo es un tipo de entrenamientobasado en una serie de ejercicios en estaciones posicionadas alrededor de una instalación, sus tipos son circuitos cerrado, abierto y mixto. Igualmente hablaremos de la Frecuencia Cardíaca esta es el número de contracciones del corazón o Pulsaciones por Unidad de Tiempo.
A continuación explicaremos que es un Atleta, es una persona apta para diferentes actividades físicas, de igual formaespecificaremos que son Ligas y Clubes Deportivos, así como también se encuentra en este trabajo leyes que hablan sobre el Deporte como lo son: Ley de universidades, Ley del Deporte a partir del Capítulo 1 hasta el 8, La Carta Olímpica y La Constitución de la Republica Bolivariana de Venezuela. Además del COI el cual coordina las actividades del Movimiento Olímpico.
Finalmente concluimos que este trabajo,nos permite obtener un mayor conocimiento en diferentes conceptos relacionados a la enseñanza del Deporte, nos da una información clara y precisa de cada uno de los conceptos mencionados con anterioridad permitiéndonos estar al tanto de distintas prácticas deportivas.

























Deporte

El deporte en sí es aquella actividad física ejercida dentro de unjuego o una competición de cualquier tipo, cuya práctica está sujeta a unas normas específicas. Esta actividad física puede ser un simple entretenimiento, una competición, un juego por placer o un ejercicio físico y/o mental que nos sirva para estar en forma o recuperar algún estado perdido. Como dato de interés, la práctica del deporte parece una actividad exclusivamente humana, ya que no seregistran actividades similares en otras formas de vida animal. El deporte es considerado una necesidad en el hombre, de esta afirmación se entiende que en casi todos los pueblos de la humanidad han practicado con algún fin estas disciplinas, desde las más sencillas a las más complejas. Es además correcto afirmar que el deporte va más allá de una actividad física específica, sino que además tiene unimportante efecto en la psicología de las personas; la evidencia de esto último está en toda la gama de disciplinas psicofísicas como el yoga y el tai-chi, donde se busca a través de la actividad física la realización integral espiritual del individuo.

Educación física

La Educación Física es el grupo de disciplinas y ejercicios que se deberán desplegar si el objetivo es perfeccionar ydesarrollar el cuerpo.


Aptitud Física

Es la capacidad que tiene el organismo humano de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficiente, retardando la aparición de la fatiga y disminuyendo el tiempo necesario para recuperarse. Esto da como resultado el buen funcionamiento de los órganos, aparatos y sistemas del cuerpo humano, debido a la realización periódica y sistemática de...