Deporte
Páginas: 2 (407 palabras)
Publicado: 7 de febrero de 2013
El deporte.
Es toda aquella actividad que se caracteriza por: tener un requerimiento físico o motriz, estar institucionalizado , requerir competición con uno mismo o con los demás y tener unconjunto de reglas perfectamente definidas.
La recreación
Es la actitud positiva del individuo hacia la vida en el desarrollo de actividades para el tiempo,que lepermitan trascender los límites de la consciencia y el logro del equilibrio social.
Resistencia anaeróbica.
Es aquella que permite soportar durante el mayor tiempoposible una deuda de oxigeno producida por el alto ritmo de trabajo, que será pagada una vez que el esfuerzo finaliza.
Resistencia Aeróbica.
Es aquella que posee un individuo y lo demuestracuando a ritmo adecuado, es capaz de efectuar un ejercicio sostenido en equilibrio de oxigeno.
Potencia física.
Es la habilidad de generar fuerza rápidamente,la cual está en función del tiempo y/o la velocidad de movimiento.
La resistencia
Es lacapacidad física y psíquica de soportar la fatiga en esfuerzos relativamente
prolongados o intensos y/o la capacidad de recuperación rápida después de los esfuerzos.Decúbito dorsal.
En esta posición el cuerpo descansa en sus regiones posteriores sobre el plano de soporte, con la cara mirando hacia el cielo.
Cubito abdominal.Es simplemente acostarse de boca abajo sobre su estomago y la parte del abdomen apoyada totalmente contra el suelo.
La aptitud física.
Es la capacidadque tiene el organismo humano de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficiente.
La actitud
Es la forma de actuar de una persona, el comportamiento que...
Es toda aquella actividad que se caracteriza por: tener un requerimiento físico o motriz, estar institucionalizado , requerir competición con uno mismo o con los demás y tener unconjunto de reglas perfectamente definidas.
La recreación
Es la actitud positiva del individuo hacia la vida en el desarrollo de actividades para el tiempo,que lepermitan trascender los límites de la consciencia y el logro del equilibrio social.
Resistencia anaeróbica.
Es aquella que permite soportar durante el mayor tiempoposible una deuda de oxigeno producida por el alto ritmo de trabajo, que será pagada una vez que el esfuerzo finaliza.
Resistencia Aeróbica.
Es aquella que posee un individuo y lo demuestracuando a ritmo adecuado, es capaz de efectuar un ejercicio sostenido en equilibrio de oxigeno.
Potencia física.
Es la habilidad de generar fuerza rápidamente,la cual está en función del tiempo y/o la velocidad de movimiento.
La resistencia
Es lacapacidad física y psíquica de soportar la fatiga en esfuerzos relativamente
prolongados o intensos y/o la capacidad de recuperación rápida después de los esfuerzos.Decúbito dorsal.
En esta posición el cuerpo descansa en sus regiones posteriores sobre el plano de soporte, con la cara mirando hacia el cielo.
Cubito abdominal.Es simplemente acostarse de boca abajo sobre su estomago y la parte del abdomen apoyada totalmente contra el suelo.
La aptitud física.
Es la capacidadque tiene el organismo humano de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficiente.
La actitud
Es la forma de actuar de una persona, el comportamiento que...
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