Desarrollo de la personalidad

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Recetas para el asma (jugos para asmáticos). El asma es un espasmo nervioso de los bronquiolos que se llenan de mucosidad y llegan a provocar una grave dificultad para respirar.

• Se recomienda eliminar el consumo de azúcar y disminuir el consumo de harinas, aunque éstas sean integrales.
• Del mismo modo es muy importante beber leche búlgara y aumentar la ingesta de frutas y verduras crudas ococidas al vapor.

Si bien es cierto que es difícil encontrar la verdadera causa de la enfermedad, pero se invita a tomar cualquiera de los siguientes jugos de frutas y verduras cuando menos una semana cada uno para probar su eficacia. El jugo que le ayude más que cualquier otro, tomándolo todo el tiempo que sea necesario.

Los mejores jugos naturales para personas con asma

Jugo de berro,papa, ajo, perejil y zanahoria para el asma

Ingredientes:
• ½ vaso de jugo de berros.
• 1 vaso de jugo de papa.
• 1/8 vaso de jugo de ajo.
• ¼ vaso de jugo de perejil.
• ½ vaso de jugo de zanahoria.

Forma de preparar:
• Mezcla perfectamente todos los ingredientes.

Forma de aplicar:
• Bebe al instante, dos veces al día.

Jugo de limón y rábanos para el asma

Ingredientes:
• ½vaso de jugo de limón.
• 100 g de rábanos.
• 1 vaso de agua caliente.

Forma de preparar:
• Ralla los rábanos.
• Agrégalos al agua caliente.
• Y deja reposar por 20 minutos, cuela.
• Revuelve el agua de los rábanos con el jugo de limón.

Forma de aplicar:
• Bebe de inmediato, caliente.

Jugo de papa y lechuga para el asma

Ingredientes:
• 1 vaso de jugo de papa.
• 1 ½ vaso de jugode lechuga.

Forma de preparar:
• Revuelve perfectamente ambos jugos.

Forma de aplicar:
• Bebe enseguida, dos veces al día.

Jugo de toronja (pomelo) para el asma

Ingredientes:
• 2 toronjas (pomelo).

Forma de preparar:
• Obtén el jugo de las toronjas.

Forma de aplicar:
• Bebe al instante dos veces al día. combina en una amalgama con cebolla y miel, mucho mejor aún. Pararealizar esta preparación es necesario cortar en rebanadas una cebolla y repetir la misma acción con una buena cantidad de dientes de ajo -unos 15 o 20 andarán bien-. A continuación, hay que colocarlos en un recipiente de vidrio y cubrirlos con una taza de miel virgen, dejándolos en reposo al menos unas 12 horas antes de consumirlos. Una vez que ya transcurrió el período de reposo, es recomendableconsumir unas cuatro cucharadas diarias de esta preparación.

Otros remedios naturales contra el asma que pueden ser útiles en su tratamiento son el consumo de limón y de higos secos. En el caso de la fruta cítrica, lo recomendable es beber en todas las comidas el zumo de medio limón diluido en agua. Los higos secos, por su parte, deben ser bien lavados y enjuagados en agua caliente, dejándolosposteriormente en remojo durante toda la noche. Con unos cuatro o cinco será suficiente. Además, te interesará conocer los beneficios de los ejercicios de Tai Chi en el tratamiento contra el asma.

Tratamientos naturales para el asma bronquial

 
El asma bronquial generalmente es entendida como una alergia pero es importante considerar que ciertos estados de ansiedad o estrés pueden desencadenarlos ataques y/o muchas veces agudizarlos.
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hos ataques de asma bronquial se presentan en horarios mas bien nocturnos y consisten en alteraciones en la respiración (llegando en ocasiones al ahogo) y mucha agitación.
Ambos síntomas van en aumento durante el ataque por eso es necesario brindar cuanto antes alivio a quien padece de asma bronquial. Estos cuadros de alergia severos tienencuración pero en su mayoría es factible evitar que se produzcan teniendo presente una serie de factores que pueden llegar a provocarlos.
 

Consejos para la prevención del asma bronquial

 
1.Evitar el contacto con mucho polvo tratando de utilizar algún tipo de barrera en boca y nariz al momento de realizar algún tipo de limpieza;
2.Tratar en lo posible de no permanecer en lugares muy...
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