Dieta astringente cuestionario

1. Por que hacer una dieta astringente?
Recomendada:
* En la reposición de electrolitos
* Gastritis
* Diarrea
* Intoxicación alimentaria

2. Faces de la dieta astringente?* Fase de dieta absoluta: pocas horas en diarreas agudas simples. No debes ingerir nada.
* Inicio de la dieta:
* bebe agua de arroz: puedes prepararla hirviendo durante unos 10 minutosarroz con zanahoria y una pizca de sal (iniciando la cocción en agua fría); o
* una bebida de reposición electrolítica para evitar una deshidratación y proporcionar a tu organismo loselectrolitos perdidos de la misma manera que el agua de arroz.
* Primera fase: arroz hervido o sémola de arroz
* Continuación:
* cereales refinados: pan tostado, pasta fina...
* jamóncocido, ..., pollo o pescado blanco hervido (1 / 3 ración)
* patatas hervidas, manzana hervida (no aumenta el peristaltismo)
* Segunda fase: alimentos a la plancha
* Última fase:reintroduce lentamente la verdura y las hortalizas, luego la leche y por último el café

3. Beneficios de una dieta astringente?
* Es una dieta sin residuo
* Acaba con el trastornoalimenticio
* Es una dieta de una semana
* Se suprime o reduce la ingesta de alimentos con fibra vegetal (como frutas, legumbres y verduras)
* Se suprime la lactosa
* Se come menos cantidaden menos tomas
* Se deben suprimir los laxantes
* Son recomendables los yogures caseros de fermentación larga (24h)
* Comidas poco abundantes
* Evitar la grasa

4. Alimentosprohibidos en la dieta astringente?
* Alimentos prohibidos como: lácteos, fibra vegetal, verduras crudas, grasas, ya que estimulan el reflejo gastrocolico.
* La grasa alimentaria es de fácilpero larga digestión por lo tanto disminuye la cantidad.
* Los alimentos peristaltógenos: son aquellos que estimulan el peristaltismo (movimiento de circulación) intestinal.
* En una dieta...