Dieta

FRUTAS CON FIBRAS
PAPAYA, SANDIA, PERA, MANZANA, CIRUELA PINA MANGO Y KIWI MELOCOTONES


perder peso>>>>>>>2 veces al dia vinagre de manzana, 2 cucharadas una antes de la comida y luego antes delalmuerzo y a la semana es una cucharada solamente al dia

perder peso>>>>>media hora antes de acostarse y media hora antes de desayunar beba una taza de agua caliente con canela y miel

para elcabello >>>>>>>>>>miel de abeja clara de huevo limon savila aceite oliva virgen de 3 a 4 dias en semana por 15 minutos
.echar aceite de oliva virgen en el rinse la mitad del pote hay que enjuaguarlocon agua fria porque si no se te cae el cabello
.yema de huevo, aciete de oliva extra virgen, segun la llema del huevo echas el aceite, 3 capsula de vitamina e y mayonessa

BATIDO PARA BAJAR DEPESO !!SIN HACER DIETA ....
SE PREPARA CON UNA PIÑA, TRES PEPINOS Y UNA HOJA DE SABILA (SOLO LA PARTE TRANSPARENTE )Y TRES VASOS DE AGUA.
SE LICUA TODO Y SE PONE EN LA NEVERA Y SE TOMA UNA TAZA 3VECES AL DIA...
......la ya hay un remedio parecido, solo q yo lo hago asi.jugo de naranja,pina,apio,perejil,pepino.tomalo por un mes en ayunas yo lo tomo sin colar es muy rico y ademas veras losresultados..
A. para bajar de peso ingredientes:
Medio pepino
Algunos tallos de apio
Medio tomate
Preparación:
Corta el tomate en trozos, al igual que el apio y el pepino. Coloca todos losingredientes en el vaso de la batidora, añadiendo un poco de agua (si fuera necesario) y licuando hasta que todos los elemento se integren por completo.
Luego no tendrás más que beber este batidodiurético todos los días en ayunas, el momento perfecto para comenzar con la depuración del organismo. Todos los vegetales que lo componen tienen un alto contenido de agua y efectos más que positivospara eliminar del organismo los líquidos retenidos, por lo cual es una buena opción para perder peso.

B.Ingredientes:
Una taza de té verde
Una tajada grande de melón
Endulzante al...