Ed fisica

Universidad de la Frontera
Facultad de Educación y Humanidades
Carrera Pedagogía en Educación Física Deportes y Recreación

Profesor: Jorge Fuentes G.
Alumno: Diego Droguett OleaAsignatura: Taller Pedagógico I
Fecha: 25 de Noviembre del 2011
TRABAJO PRÁCTICO
ANALISIS DE LOS CONTENIDOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
El qué y el para qué en Educación Física.

Los docentes tienen en cada nivel (Enseñanza Básica y Media), su Marco Curricular Nacional y el Programa deestudio que les orienta la práctica. Ellos adaptan el diseño curricular a su realidad, seleccionando los contenidos a desarrollar, desglosando y desagregando los mismos en la planificación del curso.
El objetivo de este TALLER es que aprendas a utilizar los Documentos Curriculares experimentando alguna de estas tareas…seleccionando, organizando, clasificando, desagregando… los contenidos.

1. Analizalos siguientes Objetivos Fundamentales Verticales. Utiliza el Marco Curricular y programas de estudio (de enseñanza media) para señalar a qué año corresponde cada uno, a qué eje o ámbito, y qué contenidos se relacionan verticalmente en el año actual, anterior y en el año posterior.

a) OFV: Ejecutar ejercicios tendientes a incrementar su condición física general, conforme a las posibilidades deavance personal; atender la superación de sus cualidades físicas deficitarias y valorar el ejercicio como factor preventivo que genera hábitos de vida saludables.

Año: Primero Medio
Eje o ámbito: Aptitud física y motriz asociada a salud y calidad de vida.

Contenidos Año anterior | Contenidos Año Actual | Contenidos Año posterior |
Programa de ejercicio físicoAsociado a salud y calidadde vida.Formas de entrenamiento yejercicios de resistenciaCardiovascular y respiratoria.Formas de entrenamiento yejercicios de muscular localizada. Formas de entrenamiento y ejercicios de flexibilidad y movilidad articular.Procedimiento para evaluación de las variables de la condición física asociada a salud.Actividad física, ejercicio y sus relaciones con la composición corporal.Mecanismos deadaptación orgánica al ejercicio físico.Medios y métodos para elDesarrollo de la aptitud física: entrenamiento continuo, de intervalo y de repeticiones. | Ejercicios de resistencia cardiovascular y respiratoria para la aptitud física asociada a salud y calidad de vida.Métodos específicos y alternativos para estimular el desarrollo de la resistencia cardiovascular y respiratoria.Ejercicios deresistencia muscular localizada orientados a salud y calidad de vida.Métodos específicos y alternativos para el desarrollo de la resistencia muscular localizada.Ejercicios de flexibilidad orientados a salud y calidad de vidaMétodos específicos y alternativos para el desarrollo de la flexibilidad y movilidad articular.Aporte de los ejercicios de resistencia cardiovascular y de resistencia muscular alproceso de modificación de la composición corporal. | Ejercicios orientados a evaluar la aptitud física personal asociada a salud: Diagnósticoy control de avance.Plan de aptitud física personal, orientaciones básicas para su planificación y dosificación de las cargas.Mecanismos de adaptación de los sistemas orgánicos al ejercicio físico:Indicadores de adecuación y de riesgo.Principios básicos para eldiseño de programas de aptitud física: Individualidad,Continuidad, alternancia muscular y progresión.Principios básicos para la práctica de variables físicas asociadas a salud: ResistenciaCardiovascular y respiratoria, resistencia muscular, flexibilidad composición Corporal. |
Aprendizajes esperados Año Actual: |
Distinguen y ejecutan en forma efectiva ejercicios y actividades orientadas al...