Educ fisica
Páginas: 8 (2000 palabras)
Publicado: 19 de marzo de 2012
UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL
DE LOS LLANOS OCCIDENTALES
“EZEQUIEL ZAMORA”
NUCLEO-APURE
UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL
DE LOS LLANOS OCCIDENTALES
“EZEQUIEL ZAMORA”
NUCLEO-APURE
EDUCACION FISICA
EDUCACION FISICA
FACILITADOR:
* Martínez Richard
FACILITADOR:
* Martínez Richard
SAN FERNANDO; MARZO DEL 2012
TABLA DE CONTENIDO
* INTRODUCCION
*LA EDUCACION FISICA
* IMPORTANCIA DE LA EDUCACION FISICA
* CARACTERISTICAS GENERALES
* CAPACIDAD AEROBICA Y ANAEROBICA
* EL DEPORTE
* CLASIFICACION DE LOS DEPORTES
* CONCLUSIONES
INTRODUCCION
La realización regular y sistemática de una actividad física ha demostrado ser una práctica sumamente beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación dela salud, así como un medio para forjar el carácter, la disciplina, la toma de decisiones y el cumplimiento de las reglas beneficiando así el desenvolvimiento del practicante en todos los ámbitos de la vida cotidiana. Hoy en día esta visión ha sido aceptada por muchos, sin embargo, a lo largo del tiempo, ha tenido sus períodos de auge y regresión.
La práctica deportiva no se limita solamente alos atletas de elite, deportistas de alto rendimiento, gente joven ente otros, ya que; todo ser humano puede y debería realizar alguna actividad deportiva acorde a sus necesidades y sus posibilidades físicas, por supuesto que previo a ese paso, obligatoriamente debemos consultar a un medico, se tenga la edad que se tenga, quien determinará, luego de los chequeos de práctica, que tipo de ejercicioestamos en condiciones de realizar o si lo que teníamos en mente efectuar es recomendable o no.
LA EDUCACION FISICA
La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía, por cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad bio-sico-social ya que; a su vez contribuye al accionar educativo con sus fundamentos científicos y sus vínculos interdisciplinariosapoyándose entonces en la filosofía, la psicología, la biología entre otros. Esta tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo de la salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustar pertinentemente las reacciones y comportamientos a las condiciones del mundo exterior, específicamente, en el adolescente, ayuda a sobrellevar las agresiones propias de la vida cotidiana y del medio y aafrontar el presente y el futuro con una actitud positiva.
La educación física también promueve y facilita a los individuos el alcanzar a comprender su propio cuerpo, sus posibilidades, a conocer y dominar un número variado de actividades corporales y deportivas, de modo que en el futuro pueda escoger las más convenientes para su desarrollo y recreación personal, mejorando a su vez su calidad devida por medio del enriquecimiento y disfrute personal y la relación a los demás.
IMPORTANCIA DE LA EDUCACION FISICA
La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía, por cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad bio-sico-social y tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo de la salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustarpertinentemente las reacciones y comportamientos a las condiciones del mundo exterior. Específicamente, en el adolescente, ya que; lo ayuda a sobrellevar las agresiones propias de la vida cotidiana y del medio y a afrontar el presente y el futuro con una actitud positiva.
Promueve y facilita a los individuos el alcanzar a comprender su propio cuerpo, sus posibilidades, a conocer y dominar un númerovariado de actividades corporales y deportivas, de modo que en el futuro pueda escoger las más convenientes para su desarrollo y recreación personal, mejorando a su vez su calidad de vida por medio del enriquecimiento y disfrute personal y la relación a los demás.
CARACTERISTICAS GENERALES
La Educación Física contribuye al logro de las diversas finalidades educativas de la Educación:...
DE LOS LLANOS OCCIDENTALES
“EZEQUIEL ZAMORA”
NUCLEO-APURE
UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL
DE LOS LLANOS OCCIDENTALES
“EZEQUIEL ZAMORA”
NUCLEO-APURE
EDUCACION FISICA
EDUCACION FISICA
FACILITADOR:
* Martínez Richard
FACILITADOR:
* Martínez Richard
SAN FERNANDO; MARZO DEL 2012
TABLA DE CONTENIDO
* INTRODUCCION
*LA EDUCACION FISICA
* IMPORTANCIA DE LA EDUCACION FISICA
* CARACTERISTICAS GENERALES
* CAPACIDAD AEROBICA Y ANAEROBICA
* EL DEPORTE
* CLASIFICACION DE LOS DEPORTES
* CONCLUSIONES
INTRODUCCION
La realización regular y sistemática de una actividad física ha demostrado ser una práctica sumamente beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación dela salud, así como un medio para forjar el carácter, la disciplina, la toma de decisiones y el cumplimiento de las reglas beneficiando así el desenvolvimiento del practicante en todos los ámbitos de la vida cotidiana. Hoy en día esta visión ha sido aceptada por muchos, sin embargo, a lo largo del tiempo, ha tenido sus períodos de auge y regresión.
La práctica deportiva no se limita solamente alos atletas de elite, deportistas de alto rendimiento, gente joven ente otros, ya que; todo ser humano puede y debería realizar alguna actividad deportiva acorde a sus necesidades y sus posibilidades físicas, por supuesto que previo a ese paso, obligatoriamente debemos consultar a un medico, se tenga la edad que se tenga, quien determinará, luego de los chequeos de práctica, que tipo de ejercicioestamos en condiciones de realizar o si lo que teníamos en mente efectuar es recomendable o no.
LA EDUCACION FISICA
La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía, por cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad bio-sico-social ya que; a su vez contribuye al accionar educativo con sus fundamentos científicos y sus vínculos interdisciplinariosapoyándose entonces en la filosofía, la psicología, la biología entre otros. Esta tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo de la salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustar pertinentemente las reacciones y comportamientos a las condiciones del mundo exterior, específicamente, en el adolescente, ayuda a sobrellevar las agresiones propias de la vida cotidiana y del medio y aafrontar el presente y el futuro con una actitud positiva.
La educación física también promueve y facilita a los individuos el alcanzar a comprender su propio cuerpo, sus posibilidades, a conocer y dominar un número variado de actividades corporales y deportivas, de modo que en el futuro pueda escoger las más convenientes para su desarrollo y recreación personal, mejorando a su vez su calidad devida por medio del enriquecimiento y disfrute personal y la relación a los demás.
IMPORTANCIA DE LA EDUCACION FISICA
La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía, por cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad bio-sico-social y tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo de la salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustarpertinentemente las reacciones y comportamientos a las condiciones del mundo exterior. Específicamente, en el adolescente, ya que; lo ayuda a sobrellevar las agresiones propias de la vida cotidiana y del medio y a afrontar el presente y el futuro con una actitud positiva.
Promueve y facilita a los individuos el alcanzar a comprender su propio cuerpo, sus posibilidades, a conocer y dominar un númerovariado de actividades corporales y deportivas, de modo que en el futuro pueda escoger las más convenientes para su desarrollo y recreación personal, mejorando a su vez su calidad de vida por medio del enriquecimiento y disfrute personal y la relación a los demás.
CARACTERISTICAS GENERALES
La Educación Física contribuye al logro de las diversas finalidades educativas de la Educación:...
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