Educ. Física

Republica Bolivariana de Venezuela.
Ministerio del Poder Popular para la Educación.
E.B Prof. ‘’Cruz Figuera Rondón’’
Maturín – Estado – Monagas.

EL VOLEIBOL
EL VOLEIBOL

Profesor: Alumnos:
Rafael Rondón.

Índice

| Pág. |INTRODUCCIÓN | |
¿Qué es el Voleibol? | 4 |
Objetivo del juego | 4 |
Desplazamientos y tipos de desplazamientos | 4 |
Voleo y tipos de voleos | 5 |
¿Qué es Plongeon? | 5 |
Levantada y tipos de levantada | 6 |
Saque y tipos de saque | 6 |
¿Qué es el Remate? | 7 |
¿Qué es el Bloqueo | 8 |
Pases y tipos de pases | 8 |
Regla 1ª y 4ª del Voleibol |9 |
CONCLUSIONES | 15 |
BIBLIOGRAFIA | 16 |
ANEXOS | 17 |
| |


INTRODUCCIÓN

El voleibol es un juego de balón ligero, que se ha popularizado, debido a que constituye un magnifico ejercicio y además entretenimiento, está exento de peligro y sus reglas son muy sencillas. Se práctica al aire libre o bajo techo.

En el siguiente trabajo a realizar se desarrollaranciertos puntos relacionados con el voleibol tales como: ¿que es el voleibol?, objetivo del juego, desplazamientos y tipos de desplazamientos, voleo y tipos de voleos, ¿que es plongeon?, entre otros.

La finalidad de desarrollar este trabajo es afianzar los conocimientos sobre el Voleibol y resaltar la importancia de este para el mantenimiento corporal del ser humano.

1ª) ¿Qué es el Voleibol?

Esun deporte colectivo, donde juegan dos equipos de seis personas cada uno, que se enfrentan sobre un terreno de juego listo, separados por una red central tratando de pasar el balón por encima impulsando con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un número limitado de tres toques para devolver el balón hacia el campo contrario.

2ª)Objetivo del juego.

Es pasar la pelota sobre la red sin utilizar más de 3 golpes y tratar de que caiga en la cancha contraria.

3ª) Desplazamientos y tipos de desplazamiento.

Desplazamientos: en el voleibol, son movimientos rápidos y explosivos, cortos en las distancias y rápidos en los cambios de dirección en todos los sentidos.

Tipos:
Hay 6 diferentes tipos de desplazamiento sobre lacancha:
•Paso normal: El jugador se desplaza la distancia de un paso común.
•Paso añadido: El jugador se desplaza a una distancia mayor que la de un paso común.
•Paso doble: El jugador se desplaza la distancia de dos pasos.
•Salto: El jugador se desplaza por medio de saltos.
•Carrera: El jugador corre para desplazarse.
•Batida: El jugador da unos pasos y salta.

4ª) Voleo y tipos de voleo.Voleo: Es el fundamento técnico básico del voleibol, consiste en golpear la pelota con la yema de los dedos, sin empujarla, ni retenerla. Por este motivo es necesario que el contacto con el balón y los dedos de la mano sea instantáneo para no incurrir en "Dobles".

Tipos:
•Voleo de Pelotas Altas: es la acción que se realiza partiendo de la posición básica, y consiste en golpear la pelota conlas yemas de los dedos en forma limpia sin retenerla o empujarla.
•Voleo Atrás de pelotas Altas: se utiliza con el objetivo de engañar al equipo contrario, puesto que se le ocasiona a la trayectoria del balón un cambio repentino e inesperado en su dirección, para des concertar al adversario en su colocación y organización defensiva.
•Voleo Lateral de pelotas Altas: este tipo de voleo se realizacon los mismos objetivos tácticos que el descrito anteriormente. Engañar, sorprender y no evidenciarse son los ingredientes que le ponen el carácter a los sistemas ofensivos de un buen equipo, por esta razón el voleo lateral y el voleo atrás serán herramientas de trabajo que se utilizarán con bastante frecuencia.
•Voleo de pelotas Bajas: el voleo de pelotas bajas es aquella acción empleada por un...