Educación Física y Deportes

Páginas: 4 (906 palabras) Publicado: 5 de abril de 2013
EDUCACIÓN FÍSICA

La Educación Física es el grupo de disciplinas y ejercicios que se deberán desplegar si el objetivo es perfeccionar y desarrollar el cuerpo. Puede ser una actividad de tiporecreativa, terapéutica, educativa, competitiva y social.
La Educación Física es un conjunto de disciplinas corporales destinadas al mantenimiento y mejora de las cualidades físicas. Por esola sociedad del siglo XXI ha convertido a la educación física en un sinónimo de calidad de vida; de ahí el que en la actualidad ésta se imparta en los institutos educativos a nivel mundial, para combinar la saludmental con la física, aprendiendo así el hábito de la práctica del deporte.

La educación física es un eficaz instrumento de la pedagogía, por cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicasdel hombre como unidad bio-psico-social. Contribuye al accionar educativo con sus fundamentos cinéticos y sus vínculos interdisciplinarios apoyándose entonces en la filosofía, la psicología, biología, entreotros.

Deporte
Es la diversión o ejercicio físico efectuado por lo común al aire libre. Resulta de la propensión innata del hombre a jugar, consumir sus energías sobrante y medir con los demás elalcance de sus facultades físicas. Encierra, pues, un elemento de distracción y otro de competencias.

Diferencia entre Deporte y Educación Física
La diferencia entre deporte y educación física, seradica, en que ésta se conceptúa en la educación de los movimientos, el aprendizaje psicomotriz, de la coordinación de los músculos y demás. Es un entrenamiento para poder hacer un posterior deporte odeportes. Pues el deporte se basa en la competición mediante de ejercicio físico o mental, con una finalidad clara.

Actitud Física
Es una serie de ejercicios de mediana intensidad que se realizaantes de un entrenamiento, una clase o una competencia con el fin de preparar al organismo íntegramente para una actividad posterior de mayor esfuerzo.
Su objetivo fundamental es ayudar a la...
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