educación fisica

Ensayo

La aptitud física, es la capacidad que tiene el organismo humano de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficiente, retardando la aparición de la fatiga y disminuyendo eltiempo necesario para recuperarse; sin embargo, la educación física es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. Desde un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integraldel ser humano y se clasifica en Gimnasia, Recreación, Folklore, Deporte, Higiene; así mismo, en Educación Física existen medios que comprende lo que es la aptitud física, capacidad aeróbica,potencia anaeróbica, flexibilidad, velocidad.
A diferencia, el deporte es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas a desempeñar dentro de un espacio o área determinada amenudo asociada a la competitividad deportiva. Por lo general debe estar institucionalizado, requiere competición con uno mismo o con los demás; por lo contrario, el juego es una actividad que se utilizapara la diversión y el disfrute de los participantes; en muchas ocasiones, incluso como herramienta educativa. Los juegos normalmente se diferencian del trabajo y del arte, pero en muchos casos estosno tienen una diferencia demasiado clara y clasifica en:
Juegos Psicomotores:
El juego es una exploración placentera que tiende a probar la función motora en todas sus posibilidades. Gracias aeste tipo de juego los niños se exploran a ellos mismos y miden en todo momento lo que son capaces de hacer, también examinan su entorno, descubriendo a otros niños y objetos que les rodean, haciéndolosparticipes de sus juegos. Se pueden encontrar:
Los juegos de conocimiento corporal.
Los juegos motores.
Los juegos sensoriales.
Los juegos de condición física.
Juegos Cognitivos:
Hay diferentestipos de juegos que principalmente ayudan el desarrollo cognitivo del individuo. Entre ellos se pueden encontrar los siguientes:


Los juegos manipulativas, entre los cuales se encuentra el juego...