Educación Fisica
Páginas: 4 (997 palabras)
Publicado: 30 de octubre de 2012
República Bolivariana de Venezuela
Ministerio de poder popular para la educación
L.B.Octavio Hernández
Maracaibo Edo.zulia
Educación
FísicaNombres:
Cesar Julio
Barrios Oquendo,Anthony Joel
Abreu Garcia
4to seccion “C”
1.- preparación física:
La preparación física (PF) es el conjuntoorganizado y jerarquizado de los procedimientos de entrenamiento cuyo objetivo es el desarrollo y la utilización de las cualidades físicas del deportista. La preparación física tiene que estar presente en losdiferentes niveles del entrenamiento deportivo y ponerse al servicio de los aspectos técnico-tactico prioritario de la actividad practicada.
2.- beneficios de la educación física, deporte, yrecreación:
El ejercicio físico es un componente del estilo de vida que en sus distintas facetas gimnasia, deporte y la educación física constituyen actividades vitales para la salud, la educación, larecreación y el bienestar del hombre, la práctica del deporte y los ejercicios físicos pueden hacer por la humanidad lo que no podrían alcanzar millones de médicos.
3.- ¿cual es la necesidad de lapreparación física?:
La necesidad de la preparación física viene originada por una atrofia
Progresiva originada por la falta de actividad del organismo humano. El insuficiente ejercicio hace queel cuerpo no esté preparado para las exigencias que en un momento dado puedan demandársele .El cuerpo por la ley del mínimo esfuerzo, se adapta únicamente para aquellas funciones que de una formaregular se le demanden.
4.- resistencia:
Es la capacidad que posee el cuerpo humano para soportar una actividad física prolongada durante el mayor tiempo posible.
5.- resistencia anaeróbica:...
Ministerio de poder popular para la educación
L.B.Octavio Hernández
Maracaibo Edo.zulia
Educación
FísicaNombres:
Cesar Julio
Barrios Oquendo,Anthony Joel
Abreu Garcia
4to seccion “C”
1.- preparación física:
La preparación física (PF) es el conjuntoorganizado y jerarquizado de los procedimientos de entrenamiento cuyo objetivo es el desarrollo y la utilización de las cualidades físicas del deportista. La preparación física tiene que estar presente en losdiferentes niveles del entrenamiento deportivo y ponerse al servicio de los aspectos técnico-tactico prioritario de la actividad practicada.
2.- beneficios de la educación física, deporte, yrecreación:
El ejercicio físico es un componente del estilo de vida que en sus distintas facetas gimnasia, deporte y la educación física constituyen actividades vitales para la salud, la educación, larecreación y el bienestar del hombre, la práctica del deporte y los ejercicios físicos pueden hacer por la humanidad lo que no podrían alcanzar millones de médicos.
3.- ¿cual es la necesidad de lapreparación física?:
La necesidad de la preparación física viene originada por una atrofia
Progresiva originada por la falta de actividad del organismo humano. El insuficiente ejercicio hace queel cuerpo no esté preparado para las exigencias que en un momento dado puedan demandársele .El cuerpo por la ley del mínimo esfuerzo, se adapta únicamente para aquellas funciones que de una formaregular se le demanden.
4.- resistencia:
Es la capacidad que posee el cuerpo humano para soportar una actividad física prolongada durante el mayor tiempo posible.
5.- resistencia anaeróbica:...
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