EDUCACION FÍSICA

IMPORTANCIA EDUCACIÓN FÍSICA

La Orientación en el área de la Educación Física debemos plantearla como una actividad que al finalizar permitirá a los alumnos desenvolverse con mayorautonomía en cualquier medio; que la descubrirán como un método de desarrollo de la condición física mucho más entretenido y divertido que otros que ya conocían; que les servirá para ampliar susconocimientos de cultura general; que les permitirá ampliar el abanico de actividades que tenían para ocupar su tiempo de ocio y, por último les permitirá conocer en mayor o menor profundidad undeporte que era desconocido para la mayoría y poder participar en sus competiciones.
La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía, por cuanto ayuda a desarrollar las cualidadesbásicas del hombre como unidad bio-sico-social. Tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo de la salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustar pertinentemente las reacciones ycomportamientos a las condiciones del mundo exterior. Específicamente, en los adolescentes, ayuda a sobrellevar las agresiones propias de la vida cotidiana y del medio y a afrontar el presente yel futuro con una actitud positiva. Promueve y facilita a los individuos el alcanzar a comprender su propio cuerpo, sus posibilidades, a conocer y dominar un número variado de actividadescorporales y deportivas, de modo que en el futuro pueda escoger las más convenientes para su desarrollo y recreación personal, mejorando a su vez su calidad de vida por medio del enriquecimiento ydisfrute personal y la relación a los demás.
La educación física ayuda mucho en la educación de quienes la practican, puesto que la ayuda formarse como persona y a alejarse de actividades pocoproductivas; si en Colombia le dedicaran más tiempo a las actividades deportivas y a implementar más a fondo la educación física que la farándula quizás hoy día viviríamos en un lugar mejor