Educacion Fisica

Ejercicios de Progresión en el Clear y en los Saques de Bádminton.







Alumno: Alejandro Alvarez Ramos.


1ºT.A.F.A.D


Actividades Físicas con Implementos.




1- Ejerciciospara mejorar el saque de Bádminton.

1º- El alumno deberá de colocarse ante la línea de saque o bien de la izquierda o bien de la derecha , en cada zona habrá 5 volantes, el alumno deberá de meter elmáximo numero de volantes que pueda en el pasillo situado al final de la zona de saque de individuales realizando un saque preciso y certero, cada volante metido en esa zona contara como un punto ,el objetivo del alumno será meter los 10 volantes ( 5 en la izquierda y 5 en la derecha) o al menos meter 5 de los 10 volantes.

Dibujo:









2º- El alumno deberá de colocarse ante lalínea de saque o bien de la izquierda o bien de la derecha , en cada zona habrá 5 volantes, la misión del alumno será meter los volantes en la zona marcada con tiza dentro del pasillo situado alfinal de zona de saque de individuales, el alumno deberá de intentar meter los 10 volantes ( 5 en la izquierda y 5 en la derecha) o al menos meter 5 de los 10 volantes.
Dibujo:






3º- El alumnodeberá de colocarse ante la línea de saque o bien de la izquierda o bien de la derecha , en cada zona habrá 5 volantes, el alumno deberá de meter TODOS LOS VOLANTES en un aro que estará situado enambas zonas ( izquierda y derecha) del pasillo situado al final de zona de saque de individuales. El alumno deberá de poner en practica todo lo aprendido y realizarlo ejecutando saques muy técnicos yprecisos.

Dibujo:


2- Ejercicios para mejorar el Clear.

1º-El alumno se colocara ante la línea de saque , allí esperara el saque de su compañero, tras esto deberá de realizar al menos 12clears perfectos con ayuda de su compañero para completar este ejercicio, es muy importante la ayuda de nuestro compañero ya que un clear mal hecho puede destrozar este ejercicio. La finalidad de este...