Educación Física Medio Ambiente


república bolivariana de venezuela
ministerio del poder popular para la educacion
u.e. colegio fe y alegria “la imaculada”
barinas estado barinas



Educación Física-Medio Ambiente











Barinas, 30 de Marzo del 2016
Indice
























Introducción
El tema que se presentara a continuación sobre el medio ambiente y del deporte, nos ayudara a manejar un poco más lainformación de donde se genera este elemento que es importante en nuestras vidas, este tema se plantea de que es el medio ambiente, deporte, importancia de la salud integral y del medio ambiente en nuestra vida diaria en los momentos que aplicamos este dicho tema.
También este tema trata de hidratación. Calidad de vida y salud mental











Página 1



¿Qué es el medio ambiente?
El medio ambientees todo aquello que nos rodea y aunque en la mayoría de los casos esta noción se relaciona con la naturaleza, también podríamos decir que en cierto sentido el medio ambiente puede ser el espacio creado artificialmente por el ser humano.
Se conoce como ecosistema al conjunto formado por todos los factores bióticos de un área y los factores abióticos del medio ambiente; en otras palabras, esuna comunidad de seres vivos con los procesos vitales interrelacionados.
Es decir, no se trata solo del espacio en el que se desarrolla la vida sino también abarca seres vivos, objetos, agua, suelo, aire y las relaciones entre ellos, así como elementos tan intangibles como la cultura








Página 2
¿Por qué es importante el medio ambiente?

  El medio ambiente es muy importante,porque de el obtenemos agua, comida, combustibles y materias primas que sirven para fabricar las cosas que utilizamos diariamente. Él es nuestro hogar, de él depende nuestra existencia humana. Al abusar o hacer mal uso de los recursos naturales que se obtienen del medio ambiente, lo ponemos en peligro y lo agotamos. El aire y el agua están contaminándose, los bosques están desapareciendo, debido alos incendios y a la explotación excesiva y los animales se van extinguiendo por el exceso de la caza y de la pesca.
La importancia del medio ambiente es hoy en día innegable y esto tiene que ver con el abuso y el desgaste que el ser humano genera de manera cada vez más notoria sobre los complejos fenómenos naturales, provocando alteraciones al medio ambiente que afectan no sólo a otros seresvivos sino también a sí mismo.






Página 3

¿Qué es Salud Integral?

Es un estado de bienestar ideal que solo se logra cuando existe un balance adecuado entre los factores físicos, emocionales, espirituales, biológicos y sociales. De esta manera el ser humano crece en todos los ámbitos de la vida y, por consiguiente se siente sano y feliz.
En este sentido al hablar de salud esimportante que el individuo tenga un cuerpo sano, una mente sana, se adapte y se desenvuelva adecuadamente y en armonía con su entorno.

Muchos estudios concluyen que los cambios en el estilo de vida orientados a una alimentación sana y balanceada, la practica regular de actividad física, la implementación de técnicas de relajación, la calidad y cantidad del sueño, la adopción de medidas preventivasante diversos riesgos y accidentes, así como la visita periódica al médico son clave para lograr un buen estado de salud y además mantenerlo en el tiempo.





Página 4
¿Por que es Importancia de la salud integral?
La salud es uno de los elementos más relevantes para el desarrollo de una vida larga y cualitativa. En este sentido, la importancia de la salud reside en permitir que el organismo deuna persona, o de un animal, mantenga buenos estándares de funcionamiento y pueda así realizar las diferentes actividades que están en su rutina diaria.
En este sentido, la importancia de la salud reside en permitir que el organismo de una persona, o de un animal, mantenga buenos estándares de funcionamiento y pueda así realizar las diferentes actividades que están en su rutina diaria. La...