Educación física


República Bolivariana de Venezuela
Ministerio para el poder popular para la educación
E.T.I Fundación “La Salle”
San Félix, Edo – Bolívar
Materia: Educación física










Educación
Física




Profesor(a): Alumno(a):
Martínez Pedro,,,











Ciudad Guayana, 07 de noviembre de 2013

Índice
Pág.
Introducción -------------------------------------------------------------------------------------- 3
Definición de Educación física---------------------------------------------------------------- 4
Fundamentación de la educación física ------------------------------------------------------- 4
Capacidad Aeróbica ----------------------------------------------------------------------------- 5
Capacidad Anaeróbica -------------------------------------------------------------------------- 5
Diferencias entre la capacidad anaeróbica y aeróbica-------------------------------------- 6
Flexibilidad --------------------------------------------------------------------------------------- 6
Conclusión --------------------------------------------------------------------------------------- 8
Bibliografía --------------------------------------------------------------------------------------- 9




























IntroducciónLa presente información tiene el fin de familiarizarnos con lo que significa la educación física, se dice que es un eficaz instrumento de la pedagogía, por cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad bio-sico-social. Contribuye al accionar educativo con sus fundamentos científicos y sus vínculos interdisciplinarios apoyándose entonces en la filosofía, lapsicología, la biología, etc. Promueve y facilita a los individuos el alcanzar a comprender su propio cuerpo, sus posibilidades, a conocer y dominar un número variado de actividades corporales y deportivas, de modo que en el futuro pueda escoger las más convenientes para su desarrollo y recreación personal, mejorando a su vez su calidad de vida por medio del enriquecimiento y disfrute personal y larelación a los demás.































Definición de Educación Física
Es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. Desde un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano. Esto es, que con su práctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestación de la corporeidad através de procesos afectivos y cognitivos de orden superior. De igual manera, se promueve el disfrute de la movilización corporal y se fomenta la participación en actividades caracterizadas por cometidos motores. De la misma manera se procura la convivencia, la amistad y el disfrute, así como el aprecio de las actividades propias de la comunidad.
Tiene una acción determinante en la conservación ydesarrollo de la salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustar pertinentemente las reacciones y comportamientos a las condiciones del mundo exterior. Específicamente, en el adolescente, ayuda a sobrellevar las agresiones propias de la vida cotidiana y del medio y a afrontar el presente y el futuro con una actitud positiva.

Fundamentación de la educación física

El área de laEducación Física se orienta hacia el desarrollo de las capacidades y habilidades instrumentales que perfeccionen las posibilidades de movimiento de los alumnos- as, hacia la profundización del conocimiento de la conducta motriz como organización significante del comportamiento humano en su totalidad. Asimismo la educación a través del cuerpo y del movimiento no se reduce sólo a los aspectos...