El autoestima ante un circulo social

Esquema de Contenidos

Capítulo 1

1.1 ¿Qué es la autoestima?
1.2 Fundamentos de la autoestima.
1.3 Grados de autoestima
1.4 Escalera de la autoestima.
1.5 Autoeficacia y autodignidad.
1.6 Importancia de la autoestima positiva.
1.7 Autoestima en la adolescencia.
1.8 Evolución de la autoestima: Disminución e inestabilidad en la adolescencia temprana.
1.9 Deficiencias en laautoestima como factor de vulnerabilidad para otros problemas.
1.10


Capítulo 2
2.1 Indicadores de autoestima.
2.2 Indicios positivos de autoestima.
2.3 Indicios negativos de autoestima.
2.4 Repercusión de los desequilibrios de autoestima en adolescentes.

Capítulo 3
3.1 La autoestima en el mudo real
3.2 El concepto capitalista de la autoestima: críticas y controversia.
3.3 Importanciade la autoestima positiva en el desarrollo de la personalidad en los adolescentes.
3.4 El autoconcepto y la autoestima en la adolescencia.


Capítulo 4
4.1 La relación de un joven ante sus compañeros de clase, familia, en su hogar y personas con la que mantiene una relación.
4.2 El rol de los padres.
4.3 Estrategias para producir cambios en la autoestima con apoyo empírico.
4.41.1 ¿Qué es la autoestima?
La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de nosotros mismos.
Es la autovaloración de uno mismo, de la propiapersonalidad, de las actitudes y de las habilidades, que son los aspectos que constituyen la base de la identidad personal.
La autoestima se construye desde la infancia y depende de la forma de relación con las personas significativas, principalmente los padres.
1.2 Fundamentos de la autoestima.
Es saber de qué uno es una persona de valor no alguien con quien no se quiere y se lastima a símismo. La intensidad de desarrollar una confianza y un respeto saludables por uno mismo, es propia de la naturaleza de los seres humanos, ya que el sólo hecho de poder pensar constituye la base de su suficiencia, y el único hecho de estar vivos es la base de su derecho a esforzarse por conseguir felicidad. Así pues, el estado natural del ser humano debería corresponder a una autoestima alta. Sinembargo, la realidad es que existen muchas personas que, lo reconozcan o no, lo admitan o no, tienen un nivel de autoestima inferior al teóricamente natural.

Ello se debe a que, a lo largo del desarrollo, y a lo largo de la vida en sí, las personas tienden a apartarse de la auto conceptualización positivas, o bien a no acercarse nunca a ellas; los motivos por los que esto ocurre son diversos, ypueden encontrarse en la influencia negativa de otras personas.



1.3 Grados de autoestima.
Tener una autoestima alta equivale a sentirse confiadamente apto para la vida, o, usando los términos de la definición inicial, sentirse capaz y valioso; o sentirse aceptado como persona.
Tener una baja autoestima es cuando la persona no se siente en disposición para la vida; sentirse equivocado comopersona.
Tener un término medio de autoestima es oscilar entre los dos estados anteriores, es decir, sentirse apto e inútil, acertado y equivocado como persona, y manifestar estas incongruencias de la conducta.


1.4 Escalera de la autoestima
Autorreconocimiento: Es reconocerse a sí mismo, reconocer las necesidades, habilidades, potencialidades y debilidades, cualidades corporales opsicológicas, observar sus acciones, como actúa, por qué actúa y qué siente.
Autoaceptación: Es la capacidad que tiene el ser humano de aceptarse como realmente es, en lo físico, psicológico y social; aceptar cómo es su conducta consigo mismo y con los otros. Es admitir y reconocer todas las partes de sí mismo como un hecho, como forma de ser y sentir.





Por autoaceptación se entiende:
1. El...