El Chocolate

EL CHOCOLATE
El contenido de este ensayo hablara acerca del chocolate, mitos y sus beneficios al consumirlo. Las personas dicen ser malo porque al tener buen sabor y creer que solo es un dulceengorda, provoca caries, migraña, por comerlo tanto provoca acné y se vuelve adicción, pero esto es mentira y hay investigaciones que niegan estos hechos, que al contrario el chocolate es muy bueno parala salud, pero si es ingerido con moderación en cantidades correctas.
Con el tiempo estos mitos han sido creídos por las persona, pero al estar informados se darían cuenta que no están al 100%correctos y que si supieran detalladamente el tema sabrían lo bueno que es para su vida y lo que leen, ven en la televisión o escuchan por algún otro medio de comunicación que es cierto pero no es así.
Elchocolate es un buen remedio contra enfermedades cardiovasculares, cáncer, etc., es un buen antioxidante, ayuda al estreñimiento, favorecen la eliminación de orina por lo tanto tiene efecto diurético,es afrodisiaco, y antidepresivo porque al comerlo nos ayuda a estar de mejor humor.
A lo largo de los años la gente que si tiene conocimientos del chocolate lo sabe usar de buena manera y saben cuales de mejor calidad. En nuestra vida diaria lo podemos usar en la cocina para algún platillo dulce o salado, en alguna bebida, se utiliza más en la repostería, mascarillas para el cuidado de la pielo por algún antojo, y esto es lo más común que se regala a una persona.
MITOS:
El chocolate no engorda si no se come en grandes cantidades porque contiene una alta densidad calórica, eso no impidecomerlo si es consumido con moderación, pero tampoco abusar de ello. También antes de hacer ejercicio y comer un poco chocolate no ayuda a tener más energía poder cumplir con nuestras actividadesdiarias.
El chocolate negro por tener menos cantidad de azucares no provoca caries, de hecho ayuda a la eliminación de bacterias en la boca y entonces al hacer esto evita la formación de caries. En...