El Deporte

1.- Importancias

Importancia del Deporte

Es sumamente importante en la vida cotidiana de todo ser humano, tanto en los niños, que tienen mayor interés que los adultos por realizar movimientocorporal, hacer deporte les ayuda a destrezas físicas, relaciones sociales, alta autoestima, jugar limpio dentro de un equipo y mantener un buen equilibrio saludable tanto en lo físico como en lomental; como también en los adultos en los cuales no es tanto el interés por los deportes pero sin embargo es importante que lo tengan, ya que ayudan a moldear y tonificar los cuerpos, a quemar grasas ytoxinas, y a liberar del estrés a la persona mientras se realiza una actividad física, logrando estar siempre saludables y en forma.

Importancia de la Educación Física

Ayuda a la integraciónpersonal de toda persona, viéndose reflejado en las interacciones que tienen o puedan llegar a tener con el mundo exterior; ayuda mantener control y desarrollo en cuanto a la salud, evitándose elsedentarismo. Este campo es muy importante en el adolescente, ya que le ayuda a tener destrezas físicas y mentales, los cuales le ayuda a sobrellevar las agresiones propias de la vida cotidiana y delmedio y a afrontar el presente y el futuro con una actitud positiva. Esta disciplina ayuda también al reconocimiento propio de que se puede hacer y hasta donde se puede dar en ciertas actividades,facilitando que en un futuro se escoja un campo en donde se sienta el individuo apto y a gusto consigo mismo, y en donde pueda interactuar con naturalidad con terceros.

Importancia de la Recreación->Mantiene el equilibrio durante la rutina diaria y actividades placenteras, para evitar la muerte prematura de la juventud.
->Enriquece la vida de la gente, Contribuye a la dicha humana.->Contribuye al desarrollo y bienestar físico.
->Es disciplina, Es identidad y expresión.
->Como valor grupal, subordina intereses egoístas, Fomenta cualidades cívicas, Previene la delincuencia.
->Es...