El perdon

Qué es el Perdón?
Cuáles son sus efectos en mi vida?
Cómo ejercito el Perdón?

El Perdón es un acto de liberación, un acto de amor a mi mismo. Perdón es un acto de
satisfacción personalporque cuando perdono, me libero, me siento bien, y
experimento paz individual. Cuado la situación envuelve a alguien más, la otra
persona es independiente del proceso y del sentimiento. Así, elperdón es un acto de
alabanza a mi mismo.
Al perdonar me estoy dando permiso a estar contento, desapegado de los actos o
comportamientos de otras personas. Cuando perdono me libero a mi mismo, nolibero
a la otra persona. Esto sucede porque el afligido soy yo, y al perdonar me deshago de
ese sentimiento. Para perdonar no necesito tener en frente a la otra persona, tampoco
necesito decirlenada; puedo hacerlo individualmente. Piénsalo, muchas veces alguien
nos dice o hace algo que nos hace sentir molestos, amargados, o dolidos; enseguida
empezamos a malabarear ideas en nuestrascabezas acerca de todas las
posibilidades que pudieron llevar a esta persona a hacernos esto.
A medida que me estanque inmerso en estas ideas, brota en mi un sentimiento de
amargura, de dolor ymuchas veces la otra persona ni siquiera se ha enterado que
estamos disgustados o dolidos. Soy yo quien crea y experimenta el dolor, el
sufrimiento y la desdicha. En ocasiones, cuando vemos a la otrapersona disfrutando
de la vida, me siento aún peor, pero ni siquiera me detengo a pensar que la
percepción de ellos y la mía es totalmente independiente. Por eso para perdonar es
preciso pensaren uno mismo.
Aún cuando estoy teniendo y experimentando muchas de la cosas que digo que
quiero, aún cuando aparento estar felíz, no me siento lleno porque mis ojos cargan
toavía en ellos unvacío, un agujero negro de dolor o tristeza que emana de mi
corazón, un vacío que alguna vez fue causado por un sentimiento que internalicé a
partir de las palabras o acciones de otras personas....