Embarazo

EMBARAZO SEMANA A SEMANA.

Primer Trimestre

Semana 6 (edad del bebé= 4 semanas)
La semana del embarazo se basa en el primer día de su último período menstrual, que normalmente se produce alrededor de dos semanas antes de la concepción del bebé.

¡Felicitaciones! ¡Está embarazada! Habrá confirmado este acontecimiento milagroso con un análisis de  orina en el hogar o le habrán confirmadocon un examen de sangre. Posiblemente se sienta feliz, sorprendida, aturdida, confundida, aliviada o viva todos esos sentimientos. Se ha iniciado en la maravillosa senda de ser madre.

Su bebé: Si bien el embarazo se mide en semanas a partir de su último período menstrual, lo más probable es que el bebé haya sido concebido hace 1 mes. Al bebé en esta etapa de desarrollo se lo denomina embrión. Separece más a un renacuajo que a una persona y es muy pequeño (tiene un largo de menos de ¼ pulgada o 1/2 centímetro). El embrión tiene una cabeza, tronco y cola rizada. El tubo neural, que se convertirá en el cerebro y espina dorsal del bebé, se está cerrando y ya se ven las estructuras que se convertirán en los ojos, oídos y corazón. La placenta, que es el órgano que nutrirá al bebé en lospróximos nueve meses, también se está formando.

Su cuerpo: Es posible que usted sienta los primeros síntomas del embarazo. Entre ellos se incluyen los siguientes: 

• Cansancio y fatiga

• Náuseas, vómitos u otros malestares estomacales como acidez y gas

• Dolor o sensibilidad en los senos

• Antojo o aversión a ciertos alimentos

• Necesidad de orinar con frecuenciaRecuerde que no todas las mujeres sienten estas señales del embarazo. Además, cada embarazo es diferente y usted podrá sentir o no los mismos síntomas de su embarazo anterior. También es posible que tenga síntomas que jamás haya sentido.

Lo que puede hacer: Cuídese bien a sí misma y a su bebé: 

• Tome multivitaminas o vitaminas prenatales con ácido fólico todos los días.

• Si noha consultado ni elegido a un profesional de la salud que la cuide durante el embarazo, hágalo esta semana.

• Deje de fumar, beber alcohol, tomar drogas ilegales o medicamentos no recetados. Si toma un medicamento recetado, pregunte al profesional de la salud si puede seguir tomándolo. Es posible que deba cambiar a otro medicamento o variar la dosis. Pero no deje de tomar el medicamento sinla aprobación del médico.

• Si siente náuseas, pruebe ingerir comidas pequeñas durante el día, beba líquidos entre las comidas en lugar de hacerlo durante éstas y lleve consigo galletas para calmar el estómago.

Semana 7 (edad del bebé = 5 semanas)
[pic]
Probablemente su mayor desafío sea sobrellevar los primeros síntomas del embarazo. Aunque sus amigas, parientes y el profesional de lasalud le digan que pronto pasará esta etapa, quizás le parezca que los días se alargan cuando siente náuseas.

Su bebé: El bebé está pasando por cambios que gradualmente lo harán verse más como una persona. Se han formado los órganos y sistemas principales del cuerpo, pero éstos no están desarrollados aún. El corazón está latiendo y el esqueleto está adquiriendo forma. El bebé crecerá más deldoble esta semana (aumentará de alrededor de ¼ pulgada o un poco más de 1/2 centímetro a ½ pulgada o un poco más de 1 cm. hacia fines de la semana). La placenta comenzará a formarse, pasará nutrientes de su cuerpo al bebé y retirará productos de desecho del bebé.

Su cuerpo: Quizás sienta acidez estomacal y estreñimiento. Eso sucede porque los alimentos se mueven más lentamente por los intestinosdurante el embarazo. La cantidad total de sangre de su cuerpo está aumentando. Pero a simple vista no se le notará el embarazo con solo mirarla.

Lo que puede hacer:
Preste atención a su dieta. Trate de hacer lo siguiente en la mayor medida posible:

• Los médicos creen que no hay problemas si consume cantidades moderadas de cafeína durante el embarazo. No tome más de 2 a 2½ tazas de...