Embarazo

Medio ambiente---------------
Las mujeres que están embarazadas deben de adoptar un estilo de vidapoco habitual, para evitar en la manera de lo posible los peligros que nos proporciona el medio ambiente, incluida la contaminación del aire y del agua, y los posibles factores contaminantes en el lugar de trabajo.
Las mujeres embarazadas que toman suficientes precauciones pueden evitar el consumode drogas y con un poco de suerte y de planificación, evitar ponerse enfermas adoptando un estilo de vida más sano para evitar todos los peligros ambientales.
Se sabe que algunos factores teratogénicos medioambientales causan daños graves al feto o bebé que esperamos. Por ejemplo, una exposición prolongada al monóxido de carbono, al plomo y el mercurio puede ser teratogénico o peligroso para elorganismo que se está gestando.

Dado que algunos de estos productos químicos se pueden quedar en el cuerpo durante largos periodos de tiempo, incluso la exposición antes del embarazo puede ser peligrosa para el crecimiento prenatal.
La combinación de una exposición, tanto prenatal como posnatal, al plomo puede provocar graves déficit en el niño, comparado con el peligro que supone una sola de estasexposiciones.
Otro ejemplo se refiere la fabricación de productos químicos conocidos como lospolicarburos, que en niveles altos en el medio ambiente han demostrado su carácterteratogénico.
Incluso los niveles bajos de policarbonato pueden tener un efecto teratogénico en algunos casos. Se comparó mujeres embarazadas de Michigan con sus niveles de consumo de pescado contaminado con policarburos dellago Michigan, y después se examinó a sus recién nacidos. Las mujeres que habían comido más pescado tuvieron niños con más problemas, sus niños eran normalmente más pequeños y reaccionaban de forma más lenta y débil a los estímulos del ambiente.
Puesto que muchas futuras madres trabajan como empleadas, debemos fijarnos mucho en los factores teratogénicos potenciales o el posible medio ambientecontaminado que existe en su lugar de trabajo.

No es sorprendente que los riesgos de un ambiente contaminado, sean mucho mayores para mujeres que trabajan directamente con productos químicos teratogénicos, no solamente los policarburos, sino también las pinturas, tintes y agentes colorantes, disolventes, limpiadores de hornos, que su utilización es muy extendida en la limpieza y lospesticidas que seutilizan en el campo, aditivos de alimentación, edulcorantes artificiales yproductos cosméticos.
Por otro lado, algunos de los productos como el plomo también pueden afectar a lafertilidad e incrementar las aberraciones cromosómicas en los varones. Por tanto, tanto hombres como mujeres deben tomar precauciones ante los peligros ambientales en sus lugares de trabajo, porque podrían afectar a ladescendencia que pudieran tener.
Y la polución atmosférica en las grandes ciudades sigue siendo lo suficientemente alta como para despertar el interés sobre sus efectos en el desarrollo prenatal, de modo que sería conveniente investigar el grado en que influyen, y en el caso de que lo haga, averiguar cuál es el mejor medio para minimizar sus efectos.

Enfermedades frecuentes-----------------
AnemiaLa anemia más común en el embarazo es causada por deficiencia de hierro en la sangre. El hierro se encuentra unido a la hemoglobina de los glóbulos rojos de la sangre y su función principal es el transporte de oxígeno desde los pulmones a todo nuestro cuerpo. Durante el embarazo aumenta la cantidad de sangre circulante ya que la madre también se encarga de llevar oxígeno al bebe, por lo tanto, esnecesario aumentar la cantidad de hierro que ingerimos en nuestra dieta para que nuestro cuerpo pueda sintetizar los glóbulos rojos necesarios a fin de cubrir las necesidades de oxígeno del feto. Cuando la ingesta es deficiente se presenta la anemia haciendo que la embarazada presente palidez de piel, cansancio extremo, taquicardia, y en casos graves puede afectar el crecimiento del bebe. Para...