EN CONTACTO INTIMO

En la lectura nos habla sobre la importancia de la comunicación ya que antes de comunicarnos con otras personas debemos de aprender a conocernos como dice el titulo íntimamente y la lectura empiezaen cómo podemos entablar un dialogo con otra persona , ya que a veces se nos es difícil ya en algunas ocasiones nuestra postura no nos ayuda a poder entablar una conversación y esta parte de la lecturaa mi parecer es comunicación no verbal ya que la imagen que nos muestra en la lectura la posición en la que están a la otra persona la hace sentir un poco incomoda para poder comenzar unaconversación.
También nos dice que la autoestima es el factor más importante ya que es como nosotros podemos ser libres. Esto no dice la introducción del libro.
Después no habla sobre la coherencia y quesiempre tenemos que tener en cuenta 4 reglas que son: comunicación, arriesgarse, reglas, autoestima. Ya que si algunas de estas 4 reglas no se llevan a cabo no se puede hacer un desequilibrio. Y se nosva hacer más difícil la comunicación también nos dice que es importante sentirse fuerte porque eso asegura la necesidad de la supervivencia. La mayor parte de nuestra comunicación va de acuerdo conesa necesidad.
También nos habla sobre que el poder y la energía para tener el cuerpo en movimiento y protegernos a nosotros mismos y bueno aquí podríamos decir que de los temas vistos encomunicación es este capítulo entra lo que son los mecanismos de defensa ya que siempre vamos a tratar de protegernos de las demás personas para que no nos hagan daño.
En el poder de conciliación nos habla sobreque a veces la gente que siente culpa, lástima y desprecio no puede establecer un contacto afectivo. La complacencia verdadera forma parte del amor a la otra persona. También debemos mencionar quelas personas casi siempre tendeos a quedar bien con la otra persona.
En poder de la culpabilización nos habla de la relación con las parejas y pues tienen miedo a no establecer correctamente una...