enfoque cognitivo conductual

Perspectiva conductista
El conductismo centra su atención en la conducta como una respuesta ante un estímulo del ambiente.
Condicionamiento clásico: la respuesta que un organismo da en formaautomática ante cierto estimulo, se transfiere a un estímulo nuevo por medio de una asociación entre los dos.
El experimento más famoso de condicionamiento clásico fue el de Iván Pavlov, sobre la salivaciónde los perros.
Condicionamiento operante: también conocido como condicionamiento instrumental, el organismo debe dar una respuesta particular antes de que ocurra el refuerzo. El organismo “opera”sobre su ambiente y produce un efecto.
Skinner diseño una caja experimental, dentro de la cual una rata presionaría una barra repetidamente si esta actividad se refuerza con bolitas de alimento quecaen en un plato.
Los teóricos del aprendizaje no creen que el refuerzo directo sea siempre necesario para el aprendizaje, hacen hincapié en el uso del moldeamiento. Los teóricos sociocognitivoscreen que el ambiente influye sobre la conducta de manera indirecta mediante el proceso de pensamiento del individuo.

Perspectiva cognitiva
Centra la atención en la forma en que las personasadquieren e interpretan la información y la emplea en la resolución de problemas.
Cada persona desarrolla esquemas que contienen información sobre los distintos aspectos de su vida, y los esquemas sobresi mismos son especialmente importantes.
Conducta desadaptada y cognición: los disturbios cognitivos pueden causar tristeza y desajuste personal.
Para Beck la conducta desadaptada es el resultadode las cogniciones disfuncionales. Su trabajo se enfocó inicialmente en la depresión, pero ahora también incluye problemas con ansiedad como síntomas importantes.
La terapia racional-emotiva, quedesarrollo Ellis, se basa en la idea de que la conducta es más una función de los sistemas de creencia que de las condiciones reales.

Conclusión:
Estas dos perspectivas teóricas en mi opinión son...