Ensayos

UNIVERSIDAD DE PAMPLONA
FACULTAD DE SALUD
DEPARTAMENTO DE LIC. EDUCACIÒN FISICA RECREACION Y DEPORTES
DESARROLLO DE LA CREATIVIDAD

PRIMER LABORATORIO

1. Habilidad: COORDINACION
2.Observar e identificar las dificultades que presenta el grupo en el desarrollo de Ejercicios Coordinativos a nivel grupal.
3. Ejercicios Metodològicos (4)

* Nos enumeraremos de 1 a 2 yformaremos 2 grupos de igual número de participantes ubicados en hilera cada alumno se tomará un pie flexionando la rodilla y colocara su mano en el hombro del compañero que esta adelante y en estaposición se trasladaran hasta el otro lado del campo y regresaran realizando el mismo ejercicio solo que ahora cambiaremos de pie. (derecha-izquierda).

* Los mismos grupos pero ahora desde laposición sentados uno detrás del otro nos sujetaremos de los tobillos del compañero detrás y así hasta que todos estén en la posición de sujetar los tobillos de cada uno de los integrantes del grupo a laorden del profesor avanzaran hasta llegar al otro lado de la cancha sin soltarse.

* Ubicados en hilera y los mismos grupos cada compañero (a) sujetara la mano por debajo de las piernas delcompañero de atrás y así sucesivamente hasta quedar todos entrelazados se desplazaran cuando el profesor de la orden y avanzaran de una manera rápida y sin soltarse las manos. El grupo que se suelte deberácomenzar de nuevo.

* el ejercicio con los mismos grupos y nos ubicaremos en Realizaremos hilera en posición sentados uno detrás de otro dejando cierta distancia para poder pasar el balón conlos pies al compañero que se encuentra en la parte de atrás y así sucesivamente hasta llegue al último estudiante.
Los primeros de cada hilera tendrán un balón el cual colocaran en sus pies ydeberán pasarlo al compañero de atrás dejándolo caer en los pies del compañero y así hasta terminar.
Si el balón se cae volverán a empezar desde el principio.

LORENA PATRICIA CABEZA JAIMES
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