Estilos De Vida

ESTILOS DE VIDA

CONCIENTIZARSE LLEVA A UNA CALIDAD DE VIDA IRREMPLAZABLE

¿El estilo de alimentación es importante durante todo el ciclo de vida?. Esta pregunta sueles ser importante para podermantener un estilo de vida equilibrado pero que en realidad pocas personas aplican en su diario vivir, lo que pasa es que en la actualidad poca gente le presta atención a estos cuidados que puedenestar marcando el futuro, en el cual cada persona toma la decisión si quiere estar saludable o si quiere padecer de enfermedades en la etapa de la vejes e incluso desde la etapa de la juventud omadurez. En la etapa de la juventud se pueden adquirir hábitos alimenticios y de rutina diaria lo cual llevara a mantener un equilibrio de vida durante toda la juventud y así llegar a una etapa de vejez consalud y no padeciendo de las diferentes enfermedades tanto físicas como mentales que harán más difícil y poco llevadera esta etapa.
Las EPS están en constante implementación de dietas las cualesayudan a la gente a llevar un estilo alimenticio que podrá prevenir complicaciones las cuales llevaran a enfermedades con el pasar del tiempo, Cuando se pide una cita al médico y se tiene problemas dedigestión el medico receta aparte de la dieta hace unas recomendaciones de las cuales rara vez la gente aplica hay que son imprescindibles para un ritmo de vida saludable, entre estas recomendacionesestán el cómo se come, el donde se come, y a qué hora se come, pero a estas recomendaciones hacen poco o nulo caso los jóvenes que piensan que debido a ser jóvenes piensan que están libres de podersufrir de una enfermedad que usualmente solo sufren las personas de una edad adulta y en la etapa de la vejez, idea que es totalmente errónea debido a que dependiendo del organismo y las enfermedades dadaspor los malos hábitos de vida se pueden manifestar mas rápido en unas personas que en otras, en la mayoría de los organismos las enfermedades se van acumulando a lo largo de los años y se destapa...