estres en los adolecentes.
El estrés y sus efectos sobre los jóvenes
Autor: Ronald Fernando Arispe Nuñez
Introducción.-
El estresado en el adolecente. Según muchos estudiospsicológicos, una de las épocas en la vida de los humanos en las que más estamos sometidos a situaciones de estrés es durante la adolescencia, y es que la transición desde la infancia al ser adulto es muycomplicada. Sobre todo porque empiezan a vivir situaciones propias de una persona mayor, sin tener todavía los recursos necesarios para superarlas con éxito.
Según un estudio llevado a cabo porun grupo de científicos de la Universidad de Michigan Ann Arbor, una tercera parte de los adolescentes norteamericanos experimentan estrés motivado por "las enormes expectativas de sus padres y lasociedad" y dos tercios experimentan síntomas del estrés al menos una vez a la semana.
Es muy importante saber reconocer los síntomas de estrés en nuestros hijos adolescentes a tiempo para que no seconvierta en un problema mayor. Convivir y gestionar el estrés forma parte de la vida de cualquier adulto. Pero un adolescente que todavía carece de la capacidad de vencer su estrés corre el riesgode sufrir depresión o ansiedad u otra enfermedad, o de intentar paliarlo con métodos peligrosos como las drogas o el avestrucismo.
Motivos de estrés en los adolescentes.-
Por muy seguros de simismos que nos quieren hacer creer los adolescentes, en el fondo se mueven muchas veces en un gran mar de dudas e inseguridades. Estos son algunos de ellos:
Exigencias y fracasos académicos.Pensamientos negativos sobre ellos mismos.
Cambios en su cuerpo. (La pubertad)
Problemas con compañeros del instituto o acoso escolar.
Vivir en un barrio problemático.
Problemas de pareja de sus padres –(peleas, separación o abusos)
La muerte de un ser querido o un mascota.
Una mudanza o un cambio de centro escolar.
La realización de demasiadas actividades.
Problemas económicos en la familia....
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