Estructura Atomica

El alpiste es considerado por muchos como una planta que tan solo sirve para alimentar a los pájaros, pero lo cierto es que es un alimento que puede servirnos para adelgazar.

El alpiste paraadelgazar no es algo que sea aconsejable si comenzamos a consumir el que damos a nuestro pájaro, pero lo cierto es que podemos encontrar en el mercado, alpiste que esté preparado para el consumo humano yno solo para perder peso sino que se comercializa además  para combatir o reducir los efectos de determinadas enfermedades.
Qué es el alpiste y para qué sirve
* El alpiste es una planta gramíneaque procede de la zona del Mediterráneo y con la que en la antiguedad se podía hacer pan con su harina.
* Con los años dejó de utilizarse como tal pasando a ser un alimento de consumo entreanimales y sobretodo entre los pájaros a los que podemos darle tanto el grano del alpiste como su semilla.
* Lo que no se sabía hasta hace poco eran sus propiedades medicinales gracias a su composiciónen proteínas vegetales, las que mejor se digieren y procesan en el interior de nuestro cuerpo.
* El alpiste no es solo rico en proteínas vegetales sino que además es rico en antioxidantes,aminoácidos y muchas enzimas y dentro de estas enzimas tenemos una que hará que podamos adelgazar como es la lipasa.
* La lipasa se encuentra de hecho en nuestro propio cuerpo pero lo cierto es que muchaspersonas con enfermedades como fibrosis quística, la enfermedad de Crohn o los celíacos pueden no tener suficiente por lo que el consumo de alpiste les permitirá tener un buen suplemento.
* Ademástambién nos puede ser de utilidad para combatir y como suplemento alimenticio en enfermedades como la diabetes, la hipertensión o el colesterol, ayudando además a la eliminación de grasas a través dela orina además de servir para que muchas mujeres puedan combatir la celulitis.
* Por último tengo que mencionar a sus propiedades diuréticas y además a que podremos quemar grasa por lo que...